کمک لازم برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی خود را دریافت کنید!
با اپلیکیشن فضای تمرینی هرگز باشگاه دور نیست. شما به برنامه خود باشگاه و همچنین مربیان شخصی مورد علاقه خود دسترسی خواهید داشت.
برنامه های تمرینی در حال تکامل که توسط Personal Trainer و Training Space طراحی شده است موسس، مایکل دوریکوت.
توانایی ردیابی تمرینات، تغذیه، عادات سبک زندگی، اندازه گیری ها و مهمتر از همه، نتایج شما.
توانایی تماس با مربیان و مربیان شخصی معتبر برای انگیزه بیشتر یا ارزیابی برنامه.
پیشرفت خود را با نمودارهای پویا و قابل اشتراک گذاری به اشتراک بگذارید. می توانید دوستان و خانواده را در سفر تناسب اندام خود بگنجانید.
امکانات:
- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات - فیلم های تمرین و تمرین را دنبال کنید - وعده های غذایی خود را دنبال کنید و انتخاب های غذایی بهتری داشته باشید - عادت های روزانه خود را حفظ کنید - اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت را به سمت اهداف خود دنبال کنید - برای دستیابی به بهترین های جدید شخصی و حفظ رگه های عادت، نشان های نقطه عطفی به دست آورید - به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید - بخشی از جوامع دیجیتالی باشید تا با افرادی با اهداف بهداشتی مشابه ملاقات کنید و با انگیزه بمانید - اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید - یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید - اپل واچ خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید - به سایر دستگاهها و برنامههای پوشیدنی مانند Apple Health App، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و دستگاههای Withings متصل شوید تا تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن را دنبال کنید.
همین امروز اپلیکیشن فضای آموزشی را دانلود کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۲۳ آبان ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند