BE-FIT
+۱۰۰
بارگیریها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
BE-FIT یک اپلیکیشن موبایل انقلابی است که از بهبودی بیمار پس از جراحی یا بستری شدن در بیمارستان پشتیبانی میکند. این اولین اپلیکیشنی است که با تمریناتی ساخته شده است که میتوان آنها را در بیمارستان و درست در کنار تخت انجام داد. این اپلیکیشن به همه بیماران امکان دسترسی به فیزیوتراپی و توانبخشی را میدهد.
چه تازه در بیمارستان بستری شده باشید و چه در حال بهبودی از جراحی باشید، BE-FIT یک برنامه ورزشی مبتنی بر شواهد و با پشتیبانی پزشکی است که به شما کمک میکند تا با خیال راحت حرکت کنید، بهبودی خود را بهبود بخشید و از عوارض رایج بیمارستانی جلوگیری کنید. این برنامه توسط تیمی از فیزیوتراپیستها، کاردرمانگران، متخصصان ورزش، پرستاران، پزشکان، جراحان و بیماران واقعی توسعه داده شده است.
ویژگیهای کلیدی:
- سه سطح تمرین: BE-FIT دارای ۳ سطح تمرین است: سطح ۱: تخت؛ سطح ۲: صندلی؛ و سطح ۳: ایستاده، که برای مطابقت با سطح تحرک شما طراحی شدهاند. هر سطح شامل ویدیوهای آسان با دستورالعملها است که پیشرفت ایمن و مؤثر در بهبودی شما را ساده میکند. از سطح ۱ شروع کنید و با افزایش قدرت و تحرک، به تدریج پیشرفت کنید.
- مسیر بهبودی شخصیسازیشده: با پاسخ دادن به چند سوال سریع، BE-FIT تمرینات را متناسب با وضعیت سلامتی و مرحله بهبودی شما تنظیم میکند. همچنین توصیه میشود هنگام پیشرفت در سطوح مختلف، با تیم مراقبتهای بهداشتی خود مشورت کنید تا از ایمنی و مناسب بودن آن اطمینان حاصل شود.
- تمرینات گام به گام: هر تمرین در BE-FIT توسط یک متخصص ورزشی هدایت میشود. ویدیوها هر حرکت را توضیح میدهند تا به شما در حفظ فرم صحیح کمک کنند. چه در تخت بیمارستان باشید و چه تازه شروع به بلند شدن از تخت کرده باشید، تمریناتی برای سطوح مختلف حرکتی وجود دارد که آن را برای همه قابل دسترس میکند.
- ایمنی در اولویت است: ایمنی در قلب BE-FIT قرار دارد. هر ویدیو نحوه انجام صحیح حرکات را توضیح میدهد و به شما یادآوری میکند که قبل از پیشرفت با پزشک خود مشورت کنید.
- پیگیری پیشرفت و زمان پیادهروی: فعالیت روزانه و زمان پیادهروی خود را پیگیری کنید تا نقاط عطف بهبودی را رصد کنید. این ویژگی به شما و تیم مراقبتهای بهداشتی شما کمک میکند تا پیشرفت را ببینید، انگیزه خود را حفظ کنید و تنظیمات آگاهانهای را در برنامه خود انجام دهید.
ویژگی دفترچه یادداشت: بیماران میتوانند از طریق متن، عکس و صدا خاطراتی از سفر بهبودی خود ایجاد کنند.
- یادآوریهای انگیزشی: حفظ انگیزه میتواند چالشبرانگیز باشد، بهخصوص در دوران نقاهت. BE-FIT یادآوریهای ملایمی ارسال میکند تا شما را در مسیر درست نگه دارد. با پیامهای انگیزشی و یک برنامه روزانه آسان، احساس قدرت بیشتری برای پایبندی به برنامه بهبودی خود خواهید داشت.
- منابع آموزشی داخلی: BE-FIT علاوه بر ویدیوهای ورزشی، منابع آموزشی را برای کمک به شما در درک بهتر سفر جراحیتان ارائه میدهد. مباحث شامل آماده شدن برای جراحی، اتفاقاتی که در بیمارستان میافتد و تحقیقاتی که از برنامه BE-FIT پشتیبانی میکنند، میشود.
ارزش BE-FIT:
- بهبودی سریعتر: BE-FIT با گنجاندن حرکت در اوایل دوران بهبودی، به کاهش خطر عوارضی مانند زخم بستر (زخم بستر)، لخته شدن خون (ترومبوز ورید عمقی، آمبولی ریوی)، از دست دادن عضلات (آتروفی) و مشکلات تنفسی (ذاتالریه) کمک میکند. این میتواند به سرعت بخشیدن به زمان بهبودی شما کمک کند و به شما این امکان را میدهد که زودتر به زندگی روزمره خود بازگردید.
- استقلال را ارتقا میدهد: این برنامه شما را با ابزارها و دانش لازم برای کنترل بهبودیتان توانمند میسازد. با افزایش تدریجی تحرک و قدرت، میتوانید اعتماد به نفس خود را در تواناییهایتان بازیابید.
- دسترسی در هر زمان و هر مکان: چه در حال برنامهریزی برای بستری شدن در بیمارستان باشید، چه در حال بهبودی در بیمارستان یا در خانه، BE-FIT همیشه در دسترس است. به برنامه بهبودی خود دسترسی داشته باشید، ویدیوها را تماشا کنید و پیشرفت را مستقیماً از طریق تلفن خود پیگیری کنید - اطمینان حاصل کنید که کمک همیشه در دسترس است.
نتیجهگیری:
BE-FIT چیزی بیش از یک برنامه ورزشی است. این همراه بهبودی شخصی شماست که به شما کمک میکند پس از جراحی یا بستری شدن در بیمارستان، به طور مؤثرتری بهبود یابید. BE-FIT با تمرینات آسان، ابزاری عالی برای همراهی با بهبودی شما، جلوگیری از عوارض و بازگشت سریعتر به خانه است. با BE-FIT بهبودی خود را در دستان خود بگیرید و اولین قدم را به سمت یک خود قویتر و سالمتر بردارید.
چه تازه در بیمارستان بستری شده باشید و چه در حال بهبودی از جراحی باشید، BE-FIT یک برنامه ورزشی مبتنی بر شواهد و با پشتیبانی پزشکی است که به شما کمک میکند تا با خیال راحت حرکت کنید، بهبودی خود را بهبود بخشید و از عوارض رایج بیمارستانی جلوگیری کنید. این برنامه توسط تیمی از فیزیوتراپیستها، کاردرمانگران، متخصصان ورزش، پرستاران، پزشکان، جراحان و بیماران واقعی توسعه داده شده است.
ویژگیهای کلیدی:
- سه سطح تمرین: BE-FIT دارای ۳ سطح تمرین است: سطح ۱: تخت؛ سطح ۲: صندلی؛ و سطح ۳: ایستاده، که برای مطابقت با سطح تحرک شما طراحی شدهاند. هر سطح شامل ویدیوهای آسان با دستورالعملها است که پیشرفت ایمن و مؤثر در بهبودی شما را ساده میکند. از سطح ۱ شروع کنید و با افزایش قدرت و تحرک، به تدریج پیشرفت کنید.
- مسیر بهبودی شخصیسازیشده: با پاسخ دادن به چند سوال سریع، BE-FIT تمرینات را متناسب با وضعیت سلامتی و مرحله بهبودی شما تنظیم میکند. همچنین توصیه میشود هنگام پیشرفت در سطوح مختلف، با تیم مراقبتهای بهداشتی خود مشورت کنید تا از ایمنی و مناسب بودن آن اطمینان حاصل شود.
- تمرینات گام به گام: هر تمرین در BE-FIT توسط یک متخصص ورزشی هدایت میشود. ویدیوها هر حرکت را توضیح میدهند تا به شما در حفظ فرم صحیح کمک کنند. چه در تخت بیمارستان باشید و چه تازه شروع به بلند شدن از تخت کرده باشید، تمریناتی برای سطوح مختلف حرکتی وجود دارد که آن را برای همه قابل دسترس میکند.
- ایمنی در اولویت است: ایمنی در قلب BE-FIT قرار دارد. هر ویدیو نحوه انجام صحیح حرکات را توضیح میدهد و به شما یادآوری میکند که قبل از پیشرفت با پزشک خود مشورت کنید.
- پیگیری پیشرفت و زمان پیادهروی: فعالیت روزانه و زمان پیادهروی خود را پیگیری کنید تا نقاط عطف بهبودی را رصد کنید. این ویژگی به شما و تیم مراقبتهای بهداشتی شما کمک میکند تا پیشرفت را ببینید، انگیزه خود را حفظ کنید و تنظیمات آگاهانهای را در برنامه خود انجام دهید.
ویژگی دفترچه یادداشت: بیماران میتوانند از طریق متن، عکس و صدا خاطراتی از سفر بهبودی خود ایجاد کنند.
- یادآوریهای انگیزشی: حفظ انگیزه میتواند چالشبرانگیز باشد، بهخصوص در دوران نقاهت. BE-FIT یادآوریهای ملایمی ارسال میکند تا شما را در مسیر درست نگه دارد. با پیامهای انگیزشی و یک برنامه روزانه آسان، احساس قدرت بیشتری برای پایبندی به برنامه بهبودی خود خواهید داشت.
- منابع آموزشی داخلی: BE-FIT علاوه بر ویدیوهای ورزشی، منابع آموزشی را برای کمک به شما در درک بهتر سفر جراحیتان ارائه میدهد. مباحث شامل آماده شدن برای جراحی، اتفاقاتی که در بیمارستان میافتد و تحقیقاتی که از برنامه BE-FIT پشتیبانی میکنند، میشود.
ارزش BE-FIT:
- بهبودی سریعتر: BE-FIT با گنجاندن حرکت در اوایل دوران بهبودی، به کاهش خطر عوارضی مانند زخم بستر (زخم بستر)، لخته شدن خون (ترومبوز ورید عمقی، آمبولی ریوی)، از دست دادن عضلات (آتروفی) و مشکلات تنفسی (ذاتالریه) کمک میکند. این میتواند به سرعت بخشیدن به زمان بهبودی شما کمک کند و به شما این امکان را میدهد که زودتر به زندگی روزمره خود بازگردید.
- استقلال را ارتقا میدهد: این برنامه شما را با ابزارها و دانش لازم برای کنترل بهبودیتان توانمند میسازد. با افزایش تدریجی تحرک و قدرت، میتوانید اعتماد به نفس خود را در تواناییهایتان بازیابید.
- دسترسی در هر زمان و هر مکان: چه در حال برنامهریزی برای بستری شدن در بیمارستان باشید، چه در حال بهبودی در بیمارستان یا در خانه، BE-FIT همیشه در دسترس است. به برنامه بهبودی خود دسترسی داشته باشید، ویدیوها را تماشا کنید و پیشرفت را مستقیماً از طریق تلفن خود پیگیری کنید - اطمینان حاصل کنید که کمک همیشه در دسترس است.
نتیجهگیری:
BE-FIT چیزی بیش از یک برنامه ورزشی است. این همراه بهبودی شخصی شماست که به شما کمک میکند پس از جراحی یا بستری شدن در بیمارستان، به طور مؤثرتری بهبود یابید. BE-FIT با تمرینات آسان، ابزاری عالی برای همراهی با بهبودی شما، جلوگیری از عوارض و بازگشت سریعتر به خانه است. با BE-FIT بهبودی خود را در دستان خود بگیرید و اولین قدم را به سمت یک خود قویتر و سالمتر بردارید.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
دستگاه یا شناسههای دیگر
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
پشتیبانی برنامه
phone
شماره تلفن
+17804077728
درباره توسعهدهنده
2294804 Alberta Ltd.
befit4u@ualberta.ca
301-316 Windermere Rd NW
Edmonton, AB T6W 2Z8
Canada
+1 780-952-1071
