Welltory: نبض سنج, تسکین استرس

Welltory: heart-rate monitor & blood pressure log‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

با یک مانیتور ضربان قلب هوشمند EKG، اطلاعات بیشتری درباره سلامتی خود به‌دست آورید: ضربان قلب و نبض را ردیابی کنید، استرس، انرژی و میزان بهره‌وری را اندازه بگیرید. مورد علاقه 16 میلیون کاربر، و معرفی‌شده توسط TechCrunch، Product Hunt و Lifehacker. با یار سلامتی خود، Welltory آشنا شوید!

Welltory تغییرپذیری ضربان قلب یا HRV را تجزیه و تحلیل می کند - یک نشانگر سلامتی، که توسط بیش از 25000 مطالعه در PubMed پشتیبانی می شود. این یک برنامه مبتنی بر علم است: ما با دانشگاه کالج لندن، دانشگاه تگزاس و دانشگاه ایالتی آریزونا کار کرده‌ایم و این برنامه توسط دانشگاه جان هاپکینز، دانشکده پزشکی هاروارد و بسیاری دیگر، تعریف و نقل شده است.

از اندازه گیری ضربان قلب اطلاعات آماری دریافت کنید

– از فوتوپلتیسموگرافی یا PPG برای تشخیص ضربان قلب استفاده کنید
- نتایج شخصی سازی شده تغییرات ضربان قلب را دریافت کنید
- ضربان قلب و سطح استرس خود را با برنامه مانیتور هوشمند ضربان قلب EKG پیگیری کنید

تاریخچه فشار خون

- داده های BP را به صورت دستی اضافه کنید تا اطلاعات بیشتری در مورد سیستم قلبی و عروقی خود دریافت کنید.
- با 8 معیار علمی برای اندازه گیری تغییرپذیری ضربان قلب، بعد از هر بار خواندن bp اطلاعات را دریافت کنید
- مدیریت فشار خون خود را با استفاده از ردیاب فشار خون هوشمند ما شروع کنید

اطلاعات سلامتی خود را ارائه دهید - اطلاعات علمی دریافت کنید

- از بیش از 1000 منبع داده برای نظارت روزانه و پیگیری سلامت استفاده کنید. ما داده‌های شما را در فضای ابری ذخیره می‌کنیم و به حفظ حریم خصوصی و امنیت شما احترام می‌گذاریم.
- سازگار با FitBit، Samsung، Garmin، MiFit، Polar، Mi Band، Oura، Withings و سایر گجت های پوشیدنی و اسمارت
- برای سلامت قلب، تناسب اندام، خواب، میزان بهره وری، مدیتیشن و تغذیه با برنامه ها ارتباط برقرار کنید، به عنوان مثال Google Fit، Samsung Health، Strava، Runkeeper، RescueTime، GeoSci، SleepCycle، Lifesum، Noom، Flo، IFTTT

مربی تمرین، با هوش مصنوعی و ردیاب استرس
- فعالیت خود را برای طیف وسیعی از ورزش ها تجزیه و تحلیل کنید
– تاثیر تمرینات مختلف را برای سلامت قلب بهتر مقایسه کنید.

یک برنامه مانیتور ضربان قلب برای نظارت بر – HRV تعداد زیادی اطلاعات در مورد سلامت قلب

- خواب و تناسب اندام را درک کنید
- توصیه هایی در مورد چگونگی مقابله با استرس، حملات عصبی و بی خوابی
- روندها و پیوند ها را در میزکار شخصی ببنید

حافظه روزانه شخصی ضربان قلب

Welltory– به شما کمک می‌کند با داده‌هایی که از ابزارهای پوشیدنی ردیابی می‌کنید سلامت خود را کنترل کنید - همه ویژگی‌های اصلی ارزیابی سلامت در یک برنامه. فشار خون را ثبت کنید، ضربان قلب و نبض را بررسی کنید تا مطمئن شوید که در وضعیت خوبی هستید!

- فشار خون بالا/پایین خود را ثبت کنید و ضربان قلب و نبض خود را بررسی کنید.

- انجمن پزشکی قلب آمریکا ارزیابی HRV را برای کاردیوگرام سرپایی یا EKGو برای شرح ECG توصیه می کند. برنامه های تست استرس و مدیریت یک روش مدرن برای حل مشکلات کلی سلامت و نظارت بر ضربان قلب شما هستند.
همه چیز را از اندازه گیری ضربان قلب خود با مانیتور هوشمند قلب EKG دریافت کنید. استرس، خواب و تناسب اندام خود را درک کنید - برای بهره وری بهتر و سلامت کلی.

توجه
Welltory فقط می تواند HRV شما را اندازه گیری کند و ضربان قلب را تشخیص دهد. ما نمی توانیم فشار خون یا علائم حیاتی دیگر (مثلاً سطح اشباع اکسیژن) را از طریق دوربین تلفن اندازه گیری کنیم. با این حال، می توانید داده های bp را به صورت دستی اضافه کنید. اگر این موارد حیاتی را در ردیاب فعالیت خود وارد کنید، آنها را در گزینه "داده های من" نیز استفاده می کنیم. برنامه ما نباید به عنوان دستگاه/محصول پزشکی یا شرح EKG، که فقط برای اهداف کلی تناسب اندام و سلامتی طراحی شده است، استفاده شود.
نمایشگر ضربان قلب ممکن است باعث داغ شدن فلاش LED شود. سعی کنید انگشت خود را در فاصله 1 تا 2 میلی متری از چراغ قوه قرار دهید یا فقط یک نوک انگشت را روی فلاش قرار دهید یا به طور متناوب با یک نیمه از نوک انگشت فلاش را بپوشانید.

اپلیکیشن ساعت WearOS
Welltory با Samsung Galaxy Watch4 & 5 سازگار است.
می‌توانید ضربان قلب خود را با استفاده از Samsung Galaxy Watch4 & 5 با برنامه Welltory Wear OS اندازه‌گیری کنید.
ما توصیه های بهداشتی را برای بهبود سبک زندگی شما، بر اساس علم ارائه می دهیم. اما اگر از نظر جسمی احساس ناخوشایندی دارید، پیشنهاد می کنیم با پزشک خود مشورت کنید.

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

عالیه.ممنونم از سازنده🙏

عالی

عالیه

تازه‌ها

Everything that happens to you — work, rest, movement — affects your stress. Our new Stress Timeline report helps you understand how your day truly shapes how you feel. Over time, you’ll start noticing clear patterns: some tasks wear you out, while others help you unwind. With this knowledge, you can plan your day around what truly works for you.

For now, this feature is available only to users with wearable devices.

Stay tuned & rate us if you enjoy using Welltory.