LiveWell - Better Health Now

LiveWell by Zurich‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

با LiveWell به یک زندگی متعادل و سالم دست یابید - جعبه ابزار شما برای سلامت کامل

با LiveWell، یک برنامه پیشرفته که برای کمک به شما در تجسم و درک سالم ترین خود طراحی شده است، سفری الهام بخش به سمت سلامتی و تندرستی بهینه را آغاز کنید. خواه ایجاد عادات سالم، مدیریت استرس، یا تقویت عادات ورزشی و رژیم غذایی شما باشد، LiveWell راهنمای شما برای یک سفر سلامتی کامل است.

ویژگی های دینامیک:
- تنظیم هدف برای موفقیت: اهداف سلامتی و تندرستی خود را تعیین و پیگیری کنید. LiveWell فقط یک ردیاب سلامت نیست. این راهنمای شما برای دستیابی به اهدافتان است، خواه در تناسب اندام، تغذیه، خواب یا مدیریت استرس باشد.
- Holistic Wellness Tracker: به طور یکپارچه با برنامه های برتر تناسب اندام، از جمله Google Fit ادغام می شود. ردیاب ما عمیقاً در عادات خواب، روال های تمرینی و تعادل کلی زندگی شما فرو می رود و بینش هایی را برای تنظیم دقیق رژیم روزانه شما ارائه می دهد.
- راهنمای سلامتی متخصص: به توصیه های مناسب در مورد مدیتیشن، کاهش استرس و حفظ روال های سالم دسترسی پیدا کنید. با راهنمایی های مبتنی بر شواهد ما مسیر خود را به سوی یک زندگی سالم طی کنید.
- پیگیری داده های خواب و دریافت بینش و مشاوره در مورد چگونگی بهبود خواب. سرحال از خواب بیدار شوید و آماده باشید تا به اهداف خود برسید.
- برنامه‌های تغذیه و ورزش: برنامه‌های رژیم غذایی و روتین‌های ورزشی که با سفر تناسب اندام در حال تکامل شما سازگار است را در آغوش بگیرید. در مسیر اهداف رژیم غذایی و تمرینی خود بمانید تا سالم تر و سرزنده تر شوید.
- استاد مدیریت استرس: تکنیک های موثر کاهش استرس و شیوه های مدیتیشن هدایت شده را کشف کنید. استرس را مدیریت کنید و آرامش روانی را به عنوان بخشی از برنامه روزمره خود پرورش دهید.
- پاداش ها و چالش های انگیزشی: با شرکت در فعالیت های سلامتی امتیاز کسب کنید. در چالش هایی شرکت کنید که عادات مثبت را پرورش می دهند و از پاداش هایی که به سفر شما کمک می کند لذت ببرید.
- با جامعه ای که آرزوهای سلامتی شما را به اشتراک می گذارد، ارتباط برقرار کنید. روابط ایجاد کنید و در فعالیت های اجتماعی شرکت کنید که سلامت اجتماعی شما را تقویت می کند.

تعهد LiveWell به 360 Health Plan:
LiveWell با الهام از بینش WHO در مورد مسائل بهداشتی مرتبط با سبک زندگی، متعهد است که شما را با ابزارها و راه حل هایی برای سلامتی و رفاه پایدار توانمند کند. ما بر چهار ستون اساسی - سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و مالی - تمرکز می کنیم تا شما را به سمت یک زندگی متعادل راهنمایی کنیم.

LiveWell با ادغام بررسی‌های عملی سلامت و خدمات پزشکی از راه دور، از رویکرد پیشگیرانه شما برای سلامتی پشتیبانی می‌کند. پلتفرم ما گنجینه ای از محتوای سلامت و تندرستی است که شما را تحت کنترل سفر سلامتی خود قرار می دهد.

سلامتی شما، سفر شما:
با LiveWell، شما فقط مراقب سلامتی خود نیستید. شما فعالانه آن را شکل می دهید. سبک زندگی با پیشگیری و تغییر مثبت را بپذیرید. اجازه دهید LiveWell متحد شما در دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام شما، حفظ برنامه های روزمره سالم و ایجاد یک زندگی متعادل و تندرستی باشد.

به جنبش LiveWell بپیوندید و قدم به زندگی بگذارید که در آن سلامت و رفاه شما فقط اهداف نیستند، بلکه واقعیت هایی هستند که در اختیار شما قرار دارند.


سلب مسئولیت: LiveWell همراهی در سفر سلامتی شما است که بینش و راهنمایی ارائه می دهد. این جایگزینی برای مشاوره یا درمان حرفه ای پزشکی نیست.

(1) https://www.who.int/news/item/09-12-2020-who-reveals-leading-causes-of-death-and-disability-worldwide-2000-2019

ویژگی‌های جدید

LiveWell is here to be your partner in the health journey. We strive to make it easier for you every day, and today we bring you bug fixes and improvements to make it happen.
We hope you keep enjoying your experience with us!