MB Performance

Virtuagym Professional‏

درباره این برنامه

لطفا توجه داشته باشید: برای ورود به این برنامه به یک حساب کاربری MB PERFORMANCE نیاز دارید.

با برنامه MB Performance، کار بر روی عملکرد ورزشی، تناسب اندام و اهداف شخصی شما حتی آسان‌تر می‌شود. استفاده از این برنامه برای اعضای ما رایگان است و همه چیز مربوط به تمرین، پیشرفت و راهنمایی شما را در یک مکان گرد هم می‌آورد.

در MB Performance، تمرین هدفمند، توجه شخصی و توسعه پایدار در مرکز توجه قرار دارند. ما کودکان، جوانان و بزرگسالان را با تمرینات انفرادی، دونفره و گروه‌های کوچک راهنمایی می‌کنیم. ما بین تمرین عملکردی برای ورزشکاران و تمرین شخصی برای هر کسی که می‌خواهد قوی‌تر، متناسب‌تر و سالم‌تر شود، تمایز قائل می‌شویم.

در تمرینات عملکردی ما، فوتبالیست‌ها و سایر ورزشکاران به طور خاص بر روی سرعت، شتاب، انفجار، چابکی، هماهنگی، قدرت، ثبات، پیشگیری از آسیب و طرز فکر قوی ورزشکار کار می‌کنند. هر جلسه تمرینی متناسب با ورزش، سطح، ظرفیت بار و نقاط توسعه شخصی ورزشکار تنظیم می‌شود. تمرین شخصی ما برای بزرگسالانی مناسب است که می‌خواهند بر روی قدرت، استقامت، تحرک، ترکیب بدن و تناسب اندام کلی به روشی مسئولانه و شخصی‌سازی شده کار کنند. شما راهنمایی متناسب با سطح، توانایی‌ها و اهداف خود دریافت می‌کنید.

با برنامه MB Performance، می‌توانید، از جمله موارد دیگر:

• مشاهده تمرینات و قرارهای موجود
• پیگیری تمرینات و فعالیت‌های روزانه خود
• مشاهده و اجرای برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده
• وارد کردن وزن، نتایج و سایر آمارها
• پیگیری واضح پیشرفت و توسعه خود
• مشاهده نمایش‌های سه‌بعدی واضح از بیش از 2000 تمرین
• ایجاد تمرینات خود و استفاده از تمرینات آماده
• دستیابی به دستاوردها و حفظ انگیزه

چه بخواهید در ورزش خود عملکرد بهتری داشته باشید، قوی‌تر و انفجاری‌تر شوید، استقامت خود را بهبود بخشید یا تحت راهنمایی شخصی روی سلامت خود کار کنید: در MB Performance، همیشه با یک هدف مشخص تمرین می‌کنید.

از برنامه در طول تمرین یا در خانه استفاده کنید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و گام به گام به سمت سطح بعدی خود ادامه دهید.

با یک هدف تمرین کنید. در سطح خود عمل کنید.