*** این شده است به عنوان یک برنامه رسمی ارتش ایالات متحده مارک ***
عملکرد سه گانه برنامه کمک می کند ضربه شروع عادت های سالم که یک عمر طول بکشد!
این برنامه را برای سربازان، اعضای خانواده، شهروندان، و بازنشستگان به سرعت پیدا کردن راهنمایی و منابع برای خواب، فعالیت و تغذیه آسان است.
برنامه فراهم می کند اطلاعات زیادی در خواب، فعالیت، و تغذیه و شما کمک می کند به اهداف مورد نظر برای سالم شما!
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ اسفند ۱۳۹۶