mindwise: personal growth

Mindwise App Pte. Ltd.‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

شما الگو را می‌شناسید. می‌دانید چه چیزی را می‌خواهید تغییر دهید. به هر حال آن را انجام می‌دهید.

نه به این دلیل که اراده ندارید. زیرا رفتار عمیق‌تر از نیت است.

mindwise توسط متخصصان به طور خاص برای این منظور توسعه داده شده است: برنامه‌ای که باور پشت الگوی رفتاری را پیدا می‌کند و به شما نشان می‌دهد که چگونه آن را تغییر دهید. پنج دقیقه در هر جلسه. بدون توصیه، بدون یادداشت‌برداری، بدون انگیزه.

هدف از طراحی:

* واکنش‌هایی که مدام دارید و می‌دانید به جایی نمی‌رسند
* تصمیماتی که در آن‌ها بیش از آنکه مفید باشند، مانع می‌شوند
* الگوهایی در روابط که مدام نتیجه یکسانی را تولید می‌کنند
* لحظات پرفشاری که در آن‌ها خشکتان می‌زند، بیش از حد واکنش نشان می‌دهید یا عقب‌نشینی می‌کنید

آنچه به دست می‌آورید:

→ نقشه دقیقی از باوری که الگوی رفتاری را هدایت می‌کند
→ یک برنامه تغییر رفتار که بر اساس شواهد خودتان ساخته شده است
→ یک برنامه استقرار برای دفعه بعد که محرک می‌آید
→ یک امتیاز وضوح که نحوه تغییر تفکر شما را در طول زمان پیگیری می‌کند
→ مستندسازی پیشرفت شما، جلسه به جلسه

نحوه کار:

شما یک مشکل، یک محرک، یک الگو، یک موقعیت که مدام اشتباه پیش می‌رود را مطرح می‌کنید
به صورت ذهنی آنچه را که در زیر وجود شما وجود دارد شناسایی می‌کند و پاسخ شما را می‌سازد

شما آن را در زندگی واقعی به کار می‌برید و در جلسه بعدی آن را اصلاح می‌کنید

هر ماموریت یک مشکل خاص را هدف قرار می‌دهد. چندین مورد می‌توانند به صورت موازی اجرا شوند. جلسات پنج دقیقه طول می‌کشد. پیشرفت واقعی است.

بدون یادآوری‌های روزانه. بدون مصرف منفعل. بدون رگه‌هایی به خاطر رگه‌ها. سیستمی که شما کنترل می‌کنید و روی الگوهای رفتاری که تعریف می‌کنید کار می‌کند.

درمانگر نیست

mindwise یک ابزار توسعه شخصی است، نه یک محصول پزشکی. ورودی‌های شما خصوصی باقی می‌مانند. هیچ داده‌ای به اشتراک گذاشته نمی‌شود یا برای تبلیغات استفاده نمی‌شود. اگر در بحران هستید، لطفاً با خدمات اورژانس یا خط تلفن بحران تماس بگیرید.

همین حالا شروع کنید
اولین ماموریت خود را امروز آغاز کنید. یک محرک انتخاب کنید. الگو را درک کنید. رفتار خود را در پنج دقیقه تغییر دهید.