PsychStar on sovellus, joka tukee mielenterveyttäsi ja hyvinvointiasi.
PsychStar on kehitetty ja jakelu Starry Night Psychology, Australia.
Se yhdistää todellisia psykologisia käytäntöjä, jotka kohdistuvat yleisiin psykologisiin vaikeuksiin, kuten ahdistukseen, masennukseen, uneen, vanhemmuuteen ja riippuvuuteen. Se tarjoaa suuntaa itsemurhien ehkäisyyn.
Voit käyttää myös omatehoisia psykologisia ohjelmia, jotka vievät sinut askel askeleelta ennaltaehkäisevän kognitiivisen käyttäytymishoidon tai senaasi-fokusoidun terapian avulla sukupuolivaikeuksien vuoksi.
Kliininen psykologi selittää ja esittelee ne eri muodoissa, tekstiä lukemiseen, ääntä kuunteluun ja videota katselua varten. Voit asettaa ja seurata tavoitteita ja toimenpiteitä sekä juhlia edistymistäsi lähettämällä sosiaaliseen mediaan.
Yksinkertaistamalla pääsyä näihin psykologisiin käytäntöihin voit ladata ja työskennellä henkisen hyvinvointisi parissa minuutissa.
Jokainen nippu hinnoitellaan erikseen, joten voit valita itsellesi sopivan.