Grounds

Sovelluksensisäisiä ostoksia
4,6
363 arvostelua
10 t.+
latausta
Sisällön ikärajoitus
Yli 13-vuotiaat
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Harjoittele kotona tai salilla GROUNDSin, uusimman ja eksklusiivisimman naisten kuntoyhteisön avulla! Koe kaikki tarvitsemasi motivaatio GROUNDSilla – uudella all-in-one holistisella kuntosovelluksellasi!

Löydä vahvuutesi, yhdistä ja menesty
Liity GROUNDSiin ja hyödynnä koko potentiaalisi. Sovelluksemme tarjoaa laajan kokoelman haastavia mutta saavutettavissa olevia ohjelmia, jotka on suunniteltu auttamaan sinua edistymään ja kehittämään jatkuvasti muuttuvia kuntotavoitteitasi. Missä tahansa liikutkin kuntomatkallasi, GROUNDS tarjoaa tukea ja ohjausta, jota tarvitset tavoitteidesi saavuttamiseksi.

Suosikkikouluttajasi, samanhenkinen yhteisö
Liity intohimoisten ja sertifioitujen personal traineridemme joukkoon, mukaan lukien perustajamme ja Head Trainer – Heidi Somers sekä Bailey Stewart, Kara Corey, Brooklyn Moore ja Teresa Hurtado! Pidä yhteyttä samanhenkisten naisten kanssa eri puolilta maailmaa, tue toisiaan ja juhli saavutuksiasi yhdessä.

Harjoittele tiesi
GROUNDS tarjoaa helposti seurattavia aloittelija-, keskitason ja edistyneitä harjoituksia, mukaan lukien:
- Vahvuus ja kunto
- HIIT (korkean intensiteetin intervalliharjoittelu)
- Kehonrakennusharjoittelu
- Aerobinen liikunta
- Circuit Training
- Kehonpainoharjoittelu
- Urheilullinen suorituskyky
- Toiminnallinen koulutus
- Kotitreenit
- Matalavaikutteinen koulutus
- Palautuminen ja venyttely
- Liikkuvuuskoulutus
… plus, enemmän!

Joustavuus ja mukavuus
Valitse haluamasi harjoitustyyli – seuraa jäsenneltyä ohjelmaa tai tutustu on-demand-harjoitteihimme. GROUNDS sopii elämäntyyliisi, olipa sinulla varusteita, ei laitteita tai tarvitsetko vain nopean harjoituksen kiireisiin päiviisi.

Pysy ajan tasalla tehokkaiden ominaisuuksien avulla
GROUNDS vastaa terveydellisiin tarpeisiisi ominaisuuksilla, kuten:
- Harjoituskuvaukset ja videoesitykset
- Korvaavia harjoituksia varusteiden saatavuuden mukaan
- Rajoittamaton pääsy yksinoikeuteen GROUNDS-yhteisöön tukea ja inspiraatiota varten
- Pidä kirjaa PR:stäsi ja seuraa kuntosalilla nostettuja painojasi
- Ajoita sovelluksen sisäiset ja offline-harjoitukset suunnittelijaasi
- Jaa saavutuksesi sosiaalisessa mediassa ystävien ja GROUNDS-yhteisön kanssa saadaksesi lisämotivaatiota
- Aterioiden seuranta tietokannassamme yli 10 miljoonasta merkkiruoasta
- Seuraa askeleitasi, sykettäsi, TDEE:tä ja paljon muuta

Google Health Integration
Synkronoi GROUNDS Google Healthin kanssa, jotta voit seurata kaikkia tilastojasi yhdessä paikassa.

Tilauksen hinnat ja ehdot
GROUNDS on ladattavissa ilmaiseksi, ja se tarjoaa kaksi maksusuunnitelmaa: kuukausittain tai vuosittain. Uudet rekisteröitymiset saavat eksklusiivisen pääsyn ilmaiseen kokeiluun. Maksu veloitetaan luottokortiltasi, tilaukset uusiutuvat automaattisesti, ja voit hallita ja sammuttaa automaattisen uusimisen Tilin asetuksista oston jälkeen.

Liity GROUNDS-yhteisöön
Nosta kuntomatkaasi GROUNDSilla. Lataa sovellus nyt ja koe äärimmäinen sisäinen voimasi ja voimaannuksesi.

Aloita kuntomatkasi GROUNDSilla! Lataa nyt!
Päivitetty
24.1.2026

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
Sovellustoiminta ja Sovellusten tiedot ja toiminta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Laite- tai muut tunnisteet
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista

Arviot ja arvostelut

4,6
356 arvostelua

Uutta

New Features and Enhancements 1. A new challenge designed to help users stay consistent and push boundaries over three focused weeks. 2. Users will earn a special badge upon successful completion of the challenge. 3. Share your progress in style with the latest custom selfie filters. 4. Dedicated space in the community to support, motivate, and connect with fellow challengers. For support or feedback, please contact support@groundsapp.co