Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Tietoja terveys- ja hyvinvointisovelluksesta muslimeille

Me Afiahilla haluamme auttaa sinua elämään onnellisempaa, terveellisempää ja henkisesti täyttävää elämää. Muslimeille suunnattu terveys- ja hyvinvointisovellusmme rakentaa kokonaisvaltaisen, uskoon perustuvan lähestymistavan, jonka juuret ovat islamilaiset opetukset – yhdistäen mindfulnessin, liikkeen, ruokavalion, visuaalisen, äänen ja henkisen ohjauksen. Suunniteltu auttamaan sinua pääsemään eroon negatiivisista ajatusmalleista, alustamme antaa sinulle mahdollisuuden rakentaa kestäviä tapoja henkiseen, henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin.

Nykypäivän nopeatempoisessa maailmassa yhteiskunnalliset paineet ja yhä enemmän istuva elämäntapa lisäävät stressiä ja ahdistusta. Muslimeille suunnattu terveys- ja hyvinvointisovellus auttaa sinua rakentamaan positiivisia tapoja, hallitsemaan stressiä ja parantamaan yleistä hyvinvointia uskonkeskeisen lähestymistavan avulla. Profeetta Muhammedin (saw) kerrotaan sanoneen: "Pyydä Allahilta anteeksi ja al-afiaa, sillä kenellekään ei varmasti ole annettu mitään parempaa uskon varmuuden (Iman) jälkeen kuin al-afiah (hyvinvointi) (Tirmidhi)

Toivomme, että Allah (swt) antaa meille mahdollisuuden helpottaa sitä sinulle

Sovellus auttaa sinua:

* Vähentää stressiä, ahdistusta ja huonoa itsetuntoa.
* Nuku paremmin
*Paranna ja ylläpitää vahvaa suhdetta Allahiin.
*Omaksu parempia ruokailutottumuksia
* Harrasta säännöllistä liikuntaa.
* Aseta itsellesi saavutettavissa olevia tavoitteita ja työskentele niitä kohti.

Lyhyesti sanottuna Afiah on hyvinvointikumppanisi.

**Sovelluksen sisällä**

1. Ohjattu mindfulness
Tutustu runsaaseen kirjastoon ohjattuja meditaatioita ja mindfulness-harjoituksia islamilaisilla makuilla.

2. Koraaniterapia
Mullistava kokoelma tafsireja tiiviissä ja helposti sulavassa äänisessiossa, jota johtaa Ustaad Nouman Ali Khan. Lähde valaistumisen matkalle, jossa Koraanin ajaton viisaus herää henkiin tarjoamalla sielulle paranemista ja ohjausta.

3. Motiiveja
Vahvista tapaa kohotavilla muistutuksilla, mestarikursseilla ja kursseilla ja kasvata syvempää henkisen ravinnon tunnetta.

4. Afiah-päiväkirjani
Päivittäinen pohdiskelupäiväkirja, joka auttaa sinua kirjoittamaan tunteitasi, pohtimaan toimiasi ja suunnittelemaan tavoitteitasi eteenpäin

5. Uniäänet
Rentoudu ja nuku rauhalliset yöunet ainutlaatuisen henkisen äänen ja musiikin, vain laulutaustan ja ASMR-kappaleiden avulla.

6. Liikkumaan
Lisää voimaa, tule joustavammaksi tai saavuta ihannepainosi harjoituksilla, jotka sopivat niin aloittelijoille kuin innokkaille fitnessguruille.

7. Syö paremmin
Tietoinen syöminen auttaa sinua omaksumaan parempia ruokailutottumuksia ja kuluttamaan terveellisempää, ravitsevampaa ruokaa.

8. Opastettu Duas & Adkhar
Lisää suhdettasi Allahiin rukoilemalla ja muistelemalla

9. Kohdennettu parantaminen
Kohdista ongelma-alueille, kuten ahdistuksen hallintaan, stressin hallintaan tai unen parantamiseen, ja Afiah suunnittelee parhaan toimintatavan.

Viesti kehittäjiltä:

Rukoilemme Allahia (swt), joka tekee sovelluksesta hyödyllisen ja välineen hyvinvointiin sinulle ja muslimeille ympäri maailmaa. Arvostamme vilpittömästi tukeasi sovelluksen lataamisessa, tilaamisessa ja 5* arvostelun jättämisessä. Jos sinulla on parannusehdotuksia, ongelmia tai virheitä, ota yhteyttä suoraan osoitteeseen [e-mail] sen sijaan, että jättäisit huonon arvostelun.
JazakAllah khair.

Allah siunatkoon sinua matkallasi paremman terveyden ja hyvinvoinnin puolesta. Ameen.

Lataa Mindfulness-, mielenterveys- ja hyvinvointisovellus muslimeille nyt!

Uutta

Some minor updates