Onko sinulla vain 30 minuuttia? Minulla on sinut peitetty tyttö! Valmistaudu näkemään TULOKSIA ja MUUNTAA elämääsi julkkiskouluttajan ja sertifioidun ravitsemusterapeutin Paulina Hefferanin kanssa. Opi julkkisharjoituksia, ravitsemussalaisuuksia ja paljon muuta mukavasti omasta kodistasi. Opi kaikki vinkit siitä, kuinka saan asiakkaani Red Carpetin ja television valmiiksi! Paulina Fitness Studio -sovellus on online-alustasi kaikkeen terveyteen, hyvinvointiin, motivaatioon ja TULOKSIIN! Liity tuhansien naisten yhteisöön, jotka haluavat nähdä sinun menestyvän!
Ota hauskaa ja tehokasta viikoittaista suoratoistoa tai tilauskursseja, kuten:
- Pilates
-Voimaharjoittelu
-HIIT
- Ravitsemuskeskustelut
- Vähävaikutteiset harjoitukset ja muutokset
-Raskaus ja synnytyksen jälkeinen
- Lantionpohja
-Kehon paino
- Äitikohtaiset harjoitukset
-Vastusharjoittelu
– Venyttely ja palautuminen
-ja enemmän!
Olitpa fitness-ammattilainen tai vasta aloittava, PF Studio tarjoaa harjoituksia ja ravitsemusvinkkejä KAIKILLE NAISILLE! Tämän sovelluksen avulla voit haastaa itsesi livestream-tunneilla tai mennä omaan tahtiisi on-demand-harjoitteluilla, jotka voidaan tehdä missä tahansa ja milloin tahansa! Odota positiivisuutta, haavoittuvuutta ja inspiraatiota valmentajaltasi, joka välittää!
Paulinan omalla painonpudotusmatkalla yli 100 kiloa pudottamalla hän on auttanut muuttamaan tuhansien naisten elämää ja kehoa YMPÄRISTÖLLÄ. Paulinan tavoitteena on kouluttaa, rohkaista ja innostaa opettamalla naisia laihduttamaan ilman nälkää nälkiintymättä tai tunteja harjoittelematta!
Tarvitset vain alle 30 minuuttia päivässä. Lopeta harjoitusten ja ruokavaliosuunnitelmien seuraaminen, jotka tekevät sinusta kurjaa, valmistaudu pitämään hauskaa ja ala rakastaa MITÄ TEEMSI.
Tehdään tämä yhdessä.
Xo- Paulina Fitness