RESPIRA Breathwork | Breathe +

Respira Breathwork

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Harjoittele ohjattuja hengitysharjoituksiasi psykoakustisen musiikin rauhoittavien äänien avulla, jotka auttavat sinua löytämään sisäisen rauhallisuutesi.

Ohjattujen hengitysharjoitusten, poljinnopeusajastinten ja rauhoittavien musiikillisten äänimaisemien avulla tämä tieteen tukema hengitysharjoitussovellus auttaa purkamaan stressiä ja ahdistusta ja tasapainottamaan mieltäsi ja kehoasi.

VEDÄ SYVÄVÄ HENGITYS RESPIRA-KÄYTTÄJIEN KANSSA, JOTKA HALUAAVAT:
* Kehitä mielenhallintaa stressissä /
* Rakenna kimmoisa hermosto /
* Purkaa stressi + ahdistus /
* Parantaa henkistä selkeyttä /
* Tasapainota tunteita /
* Nuku paremmin /

[NAUTI HENGITYKSEN JA ÄÄNEN SYMPONIASTA]

• Hengitä sisään ja ulos. Synkronoi hengityksesi valikoiman psykoakustisia ääniä ja musiikkia, jotka on huolellisesti kuratoitu auttamaan sinua löytämään virtaussi ja päästämään irti jännitteistä

[ Hengitystä pidättelee ]

• Opi lisäämään keuhkojesi kapasiteettia, jotta hengitys pysyy pidempään. Paranna henkistä hallintaasi ja joustavuuttasi testataksesi rajojasi ohjattujen hengitysharjoitusten avulla turvallisesti.

[MUKAA HENGITYSPAJUNTASI]

• RESPIRA:n poljinnopeusajastimen avulla voit luoda hengitysmallisi äänikokemuksilla, mukaan lukien toiminnallinen musiikki, luonnonäänet ja aivoaallot.

[VISUAALINEN MEDITaatio]

• Sovelluksen visuaalinen hengityskupla ja äänimerkki auttavat sinua keskittymään yhteen kohtaan ja visualisoimaan rauhoittavia kohtauksia, jotka hiljentävät mielen ja edistävät rauhallisuuden tunnetta.

[RENTOTOI RAUHOSTAVAAN MUSIIKIN ÄÄNIMAISEMAAN]

• Tutustu tunnettujen säveltäjien luomiin tilamuuttuviin äänimaisemiin. Nämä rauhoittavat musiikkitaustat auttavat sinua päästämään irti huolistasi, rentouttamaan mielesi ja kehosi ja nauttimaan syvästä rauhan ja tyyneyden tunteesta.

[KÄYTÄ SOVELLUSTA VERKOSSA TAI POISSA ]

• Sinulla on vapaus käyttää RESPIRAa online- tai offline-tilassa. Voit ladata istuntoja käytettäväksi liikkeellä ollessasi tai käyttää sovellusta erilaisiin hengitysharjoituksiin ja äänimaisemiin aina kun tarvitset niitä.

[ SAADA LISÄÄ USEIN PÄIVITYKSILLÄ ]

• RESPIRA päivittää sovellustamme jatkuvasti uusilla ominaisuuksilla ja virheenkorjauksilla, jotta voit nauttia saumattomasta ja stressittömästä kokemuksesta joka kerta.

▶ LUE MITÄ KÄYTTÄJÄT SANOIVAT APP STORESTA ◀

• "[...] Käytännöt ovat kaikki hyvin sulavia."

• "[...] Olen jo tyytyväinen suunnitteluun ja käyttökokemukseen."

• "[...] Helppo seurata ohjeita erittäin rauhoittavalla äänellä."

• "[...] Ympäristön äänet/musiikki todella rentouttaa ja sai minut hengittämään."

• "[...] Loistava työkalu rauhoittavan mindfulnessin lisäämiseen jokapäiväiseen elämääsi."

• "[...] Juuri sitä, mitä tarvitaan rentoutumiseen ja ahdistuksen hallintaan."

• "[...] todella auttaa minua rauhoittumaan iltaisin."

KYSYMYKSIÄ TAI PALAUTETTA?

* Online - http://www.respira.app
* Twitter - http://twitter.com/respira_app
* Instagram - http://www.instagram.com/wearerespira

GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - lisää [e-mail] GA-tiliin GA4 | 262359244 järjestelmänvalvojan oikeuksilla – päiväys 8.10.2024.

Uutta

You can now explore new subscription types, making it easier to fully experience our features and access our entire library of sessions.
Happy listening!