Univalvonta: kumppanisi parempaan uneen 🌙
Etsitkö yksinkertaista tapaa seurata ja parantaa untasi? Sleep Monitor auttaa sinua seuraamaan unijaksojasi ja -tottumuksiasi, heräämään lempeästi ja nauttimaan paremmasta levosta. Tämä univalvontasovellus tarjoaa helppokäyttöisiä ominaisuuksia, jotka auttavat sinua ymmärtämään unirytmiäsi ja parantamaan unesi laatua.
🌟 Tärkeimmät ominaisuudet:
Seuraa unirytmiäsi
Sleep Monitor tallentaa unijaksosi, mukaan lukien kevyet, syvät ja REM-univaiheet. Se auttaa sinua näkemään, kuinka hyvin nukut, ja ymmärtämään yötottumuksesi.
Älykäs herätys ja nukkumaanmenoaikamuistutukset
Herää virkeänä älykkäällä herätyskellollamme, joka on suunniteltu herättämään sinut kevyen unen aikana. Aseta muistutuksia mennä ajoissa nukkumaan ja luo johdonmukainen uniaikataulu.
Sleep Insights & Scores
Hanki unipisteet ja päivittäiset, viikoittaiset ja kuukausittaiset uniraportit. Helposti luettavat kaaviomme ja tilastomme auttavat sinua näkemään trendit ja parantamaan unta.
🎶 Rentouttavat uniäänet
Nukahtaminen vaikeaa? Käytä rauhoittavia uniääniämme, kuten valtameren aaltoja tai metsän ääniä, auttaaksesi sinua rentoutumaan ja ajelehtimaan rauhallisesti.
💤 Analysoi univaiheesi
Puhelimesi antureiden avulla Sleep Monitor seuraa kehosi liikkeitä ja ääniä analysoidakseen univaiheitasi. Lue lisää siitä, kuinka nukut joka yö.
📝 Nauhoita yöääniä
Tallenna kuorsauksen tai unessa puhumisen ääniä. Kuuntele niitä seuraavana päivänä saadaksesi lisätietoja unesta tai vain huvin vuoksi!
📊 Paranna untasi
Seuraa tekijöitä, kuten ruokavalio, liikunta ja mieliala, jotka vaikuttavat uneesi. Käytä näitä tietoja tehdäksesi muutoksia, jotka johtavat parempiin öihin ja enemmän energiaa päivällä.
Ihanteellinen kaikille
Unettomuudet: Etsi työkaluja, jotka auttavat sinua nukkumaan paremmin.
Terveysharrastajat: Seuraa ja paranna unesi laatua.
Uteliaat nukkujat: Seuraa untasi helposti ilman puettavaa laitetta.
📲 Helppo käyttää
Aseta puhelin sängylle tai yöpöydälle.
Pidä ympäristösi rauhallisena ja häiriöttömänä.
Varmista, että puhelimesi on ladattu koko yön seurantaa varten.
🌍 Saatavilla useilla kielillä
Sleep Monitor tukee monia kieliä, mukaan lukien englanti, espanja, ranska ja paljon muuta. Sitä on helppo käyttää missä tahansa oletkin.
🔓 Päivitä Sleep Monitor Prohon
Lisää räätälöintiä: Mukauta unenseurantasi.
Käytä kaikkia ominaisuuksia: Avaa kaikki uniäänet, muistiinpanot ja edistyneet raportit.
Laajennettu tietojen tallennus: Säilytä ja varmuuskopioi kaikki unitietosi.
Kokemus ilman mainoksia: Nauti sovelluksesta ilman keskeytyksiä.
Luo rauhallinen unitila
Tee makuuhuoneesta täydellinen paikka nukkua – hiljainen, pimeä ja viileä. Sleep Monitor auttaa sinua nukkumaan paremmin ja herätä virkeänä.
Lataa Sleep Monitor tänään! Aloita unesi parantaminen tänä yönä tämän helppokäyttöisen univalvontasovelluksen avulla. Nuku hyvin ja herää valmiina ottamaan päivän vastaan!