Thati - Meditation App

Hantharwaddy Code

Sisältää mainoksia

Tietoa sovelluksesta

Varaa joka päivä hieman aikaa mielellesi. Thati on burmalainen meditaatio- ja mindfulness-sovellus, joka on suunniteltu tekemään säännöllisestä harjoittelusta yksinkertaisen ja helposti lähestyttävän.

MITÄ VOIT TEHDÄ

• Aseta joustava meditaatioajastin, jossa on mukautettava kesto, aloitus- ja lopetuskellot sekä valinnaiset intervallikellot
• Opi burmalaisten videotuntien avulla, jotka käsittelevät meditaation perusteita, tietoista hengitystä, rakastavaa ystävällisyyttä ja mindfulnessia jokapäiväisessä elämässä
• Ota käyttöön burman- tai englanninkieliset tekstitykset jokaiselle julkaistulle tunnille
• Noudata lempeää 4-2-6-hengitysharjoitusta
• Aloita aamu kiitollisuuskehotteilla, rohkaisevilla affirmaatioilla ja henkilökohtaisella tavoitteella
• Näe kokonaisharjoitusaika, suoritetut harjoitukset, viikoittainen aktiivisuus ja viimeaikainen harjoitushistoria
• Valitse burman- tai englanninkieliset säätimet ja vaalea, tumma tai järjestelmäulkoasu
• Saat halutessasi paikallisen ilmoituksen, kun ajastin päättyy

YKSITYINEN SUUNNITTELUN AVULLA

Harjoitushistoriasi, henkilökohtainen tavoitteesi ja rohkaisevat lauseesi pysyvät laitteellasi. Thati ei vaadi tiliä, ei sisällä mainoksia eikä seuraa sinua. Nykyiset tunnit ja ydinharjoitukset toimivat offline-tilassa.

Thati tukee yleistä mindfulnessia ja henkilökohtaista hyvinvointia. Se ei ole lääketieteellistä neuvontaa eikä korvaa ammatillista hoitoa.

Uutta

• A refreshed Home screen with quick access to your meditation timer and weekly progress
• Custom timer durations with minute-and-second precision
• More reliable ending bells when the screen is locked or the app is in the background
• Improved meditation reminders and local practice history
• Refined launch experience, accessibility, and overall stability