Sacabo
10 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
S'Acabó on sovellus lopettaa Espanjan yhteiskunta Specialist Tupakointi (SEDET). Läpi eri valikot vinkkejä ja apua selviytyäkseen ensimmäisten viikkojen ilman tupakointia.
Tavat: Tästä valikosta ja luo lista kaikesta, joka kehottaa häntä polttaa ja sitten, D-Day, välttää tai, jollei tämä ole mahdollista, anna vinkkejä löytää keinoja voittaa halu sytyttää savukkeen, kun se on alttiina samassa tilanteessa.
Vinkkejä: Voit löytää ehdotuksia aikavälillä ennen kuin yrität lopettaa tupakoinnin, ensimmäinen päivä ilman tupakkaa (D päivä), seuraavina päivinä, sekä vinkkejä siitä, mitä tehdä yleisimpiä tilanteita, jotka kannustavat tupakoinnin.
Self: Etsi vinkkejä siitä, mitä tehdä välttääkseen tupakoinnin tarve, kun niitä ilmenee.
Peruuttaminen: vihjettä eri hässäkkää, että saatat olla alkuvaiheessa käyttö lakkaa nuuska
Saavutukset: Kun päivät menevät ilman tupakointia, tämä valikko hälyttää mitään parannuksia terveydelle, joka saa.
Säästöt: Laske rahaa säästyi tupakoimattomuus.
Aika-tupakointi: ohjaus aika kuluu ilman syttyy
Syyt: Tässä valikossa voit tallentaa kaikki syyt haluat lopettaa, ja käyttää niitä muistamaan heidän motiivinsa ja vastustaa syttyy kun tulet eteenpäin.
Edut: Tällä kuvakkeella voit luoda luettelon kaikista parannuksista havaitsette joko fyysinen, psyykkinen taso tai ulkonäköä tupakoimaton. Pääsy se kun tuntuu tupakoinnin ja miksi sinun täytyy muistaa mennä ilman syttyy.
Lääkitys: Understanding nykyinen lääkitys, joka auttaa lopettamaan tupakointi ja käyttötilan. Se on osoittautunut tehokkaaksi auttaa ihmisiä lopettamaan tupakoinnin, aina mukana neuvontaa ja määräämistä terveydenhuollon ammattilainen.
Relapse: Jos poltat savukkeen tai uusiutumisen ja aloita tupakointia uudelleen normaalisti tämä kuvake on vinkkejä mitä tehdä.
Tavat: Tästä valikosta ja luo lista kaikesta, joka kehottaa häntä polttaa ja sitten, D-Day, välttää tai, jollei tämä ole mahdollista, anna vinkkejä löytää keinoja voittaa halu sytyttää savukkeen, kun se on alttiina samassa tilanteessa.
Vinkkejä: Voit löytää ehdotuksia aikavälillä ennen kuin yrität lopettaa tupakoinnin, ensimmäinen päivä ilman tupakkaa (D päivä), seuraavina päivinä, sekä vinkkejä siitä, mitä tehdä yleisimpiä tilanteita, jotka kannustavat tupakoinnin.
Self: Etsi vinkkejä siitä, mitä tehdä välttääkseen tupakoinnin tarve, kun niitä ilmenee.
Peruuttaminen: vihjettä eri hässäkkää, että saatat olla alkuvaiheessa käyttö lakkaa nuuska
Saavutukset: Kun päivät menevät ilman tupakointia, tämä valikko hälyttää mitään parannuksia terveydelle, joka saa.
Säästöt: Laske rahaa säästyi tupakoimattomuus.
Aika-tupakointi: ohjaus aika kuluu ilman syttyy
Syyt: Tässä valikossa voit tallentaa kaikki syyt haluat lopettaa, ja käyttää niitä muistamaan heidän motiivinsa ja vastustaa syttyy kun tulet eteenpäin.
Edut: Tällä kuvakkeella voit luoda luettelon kaikista parannuksista havaitsette joko fyysinen, psyykkinen taso tai ulkonäköä tupakoimaton. Pääsy se kun tuntuu tupakoinnin ja miksi sinun täytyy muistaa mennä ilman syttyy.
Lääkitys: Understanding nykyinen lääkitys, joka auttaa lopettamaan tupakointi ja käyttötilan. Se on osoittautunut tehokkaaksi auttaa ihmisiä lopettamaan tupakoinnin, aina mukana neuvontaa ja määräämistä terveydenhuollon ammattilainen.
Relapse: Jos poltat savukkeen tai uusiutumisen ja aloita tupakointia uudelleen normaalisti tämä kuvake on vinkkejä mitä tehdä.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Nuevo medicamento añadido
