Oletko kyllästynyt siihen, että henkilökohtaiset CrossFit-ennätyksesi katoavat? WOD PR on täydellinen sovellus, jolla voit tallentaa, seurata ja rikkoa parhaita tuloksiasi. Älä enää luota muistiin tai muistikirjaan, vaan aloita edistymisesi tallentaminen älykkäästi ja tehokkaasti.
- Helppo WOD-tallennus: Tallenna treenisi sekunneissa. Lisää WOD-tyyppi (AMRAP, For Time, EMOM jne.), nimi (esim. "Murph" tai "Grace"), tulos (aika, toistot, paino) ja muistiinpanot siitä, miltä sinusta tuntui.
- Räätälöity etusivu: Saat selkeän kuvan suorituksestasi. Etusivulla näet viimeisimmät treenisi, tuoreimmat PR:si (henkilökohtaiset ennätykset) ja analyysin edistymisestäsi ajan mittaan.
- Oma PR-osio: Älä enää koskaan mieti, mikä on paras aikasi "Fran" WODissa tai maksimikuormasi Clean & Jerkissä. Luo ja hallitse täydellistä luetteloa ennätyksistäsi, järjestettynä liiketyypin tai WODin mukaan. - Kuvalliset esimerkit ja kuvaukset jokaiselle liikkeelle.
- Edistymisen seuranta: Visualisoi edistymisesi yksinkertaisilla ja selkeillä kaavioilla. Näe, miten aikasi ja kuormasi paranevat viikkojen ja kuukausien aikana, pitäen motivaatiosi korkealla.
Ilmainen!
WOD PR on paras sovellus tulosten tallentamiseen.