Löydä sanat tunteillesi.
Mindlee on henkilökohtainen tunneselkeystila, joka auttaa sinua puhumaan AURAlle kokemistasi asioista, selkeyttämään tunteitasi ja näkemään toistuvia tunnemalleja ajan kuluessa.
Sinun ei tarvitse olla kunnossa. Sinun ei tarvitse löytää ensimmäistä lausetta. Voit aloittaa sinulle tänään lähimpänä olevasta tunteesta.
Toimintaperiaate:
Keskustele AURAlle
Avaa sisälläsi olevat asiat turvallisessa tahdissa. AURA auttaa sinua ymmärtämään, mitä koet ja miksi se vaikuttaa sinuun, oikeilla kysymyksillä.
Löydä sanat tunteellesi
Sen sijaan, että sanoisit vain "Olen kunnossa", valitse loukkaantunut, huolissani, uupunut, jumissa, toiveikas tai jokin muu sinulle lähempänä oleva tunne.
Näe istuntosi peili
Keskustelun jälkeen tunteet, tarpeet, oivallukset ja pienet askeleet kerätään yhdelle näytölle.
Kirjoita se päiväkirjaasi
Muistiinpanosi, AURA-keskustelusi ja pienet tietoisuutesi kertyvät yhteen paikkaan.
Huomaa kaavojasi
Näe, mitkä tunteet palaavat ajan myötä milläkin hetkellä. Ei tuomitaksesi itseäsi, vaan ymmärtääksesi itseäsi paremmin.
Hyvinvointikompassi
Seuraa viikoittaista tasapainoasi tunteiden, kehon, ihmissuhteiden, merkityksen, menestyksen, flow-tilan ja tietoisuuden alueilla.
Premium
Premium tarjoaa enemmän jatkuvuutta, ei vain enemmän viestejä.
- Pidempiä ja keskeytymättömiä AURA-istuntoja
- Keskustelujen jatkamista siitä, mihin jäit
- Istuntojen peilit ja aiemmat tallenteet
- Viikoittainen ja kuukausittainen kaavanäkymä
- Päivittäiset muistiinpanot ja näkemykset yhdessä paikassa
- Henkilökohtaisempia AURA-alkuja
Tietosuoja
Tunteesi ovat sinun. Sinä valitset, kuinka paljon jaat. Voit hallita tietojasi ja pyytää niiden poistamista.
Huomautus
Mindlee ei korvaa ammattimaista terveydenhuoltoa, psykologista diagnoosia tai hoitoa. Kriisi- tai hätätilanteessa sinun tulee ottaa yhteyttä paikallisiin hätätukilinjoihin.
Käyttöehdot (EULA): https://mindlee.ai/tr/terms
Tietosuojakäytäntö: https://mindlee.ai/tr/privacy
Puhu ääneen, etsi sanoja ilmaistaksesi tunteitasi ja tarkkaile tunnekuotojasi.