Build Habits Slowly
4,4star
30 arvostelua
5 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Build Habits Slowly on tottumusten seurantaohjelma, jonka avulla voit hallita tottumuksiasi.
===
Miksi seurata tottumuksiasi?
"Atomic Habits" -kirjan kirjoittaja tiivistää tapaseurannan edut seuraavasti...
1. "Se luo visuaalisen vihjeen, joka voi muistuttaa sinua toimimasta."
2. "On motivoivaa nähdä edistyksenne. Et halua katkaista sarjaasi."
3. "Tuntuu tyydyttävältä tallentaa menestyksesi tällä hetkellä."
Tämä on ote artikkelista https://jamesclear.com/habit-tracker. Suosittelen lukemaan artikkelin, jos olet kiinnostunut tottumusten muodostamisesta (Build Habits Slowly ei ole sidoksissa Atomic Habitsiin tai James Cleariin, tämä artikkeli oli minusta vain informatiivinen).
===
Mikä erottaa Build Habits Slowlyn muista tottumusseurantaohjelmista?
Loin BHS:n, koska kaksi asiaa häiritsi minua muiden tapaseurantaohjelmien käyttämisessä:
1. Menetän vauhtiani uuden kuukauden alussa
Useimmat tottumusseuraajat näyttävät edistymisesi kuukausikalenterisivulla. Huomasin, että kun aloitin uuden kuukauden, minun oli vaikeampi jatkaa tottumukseni, koska uudessa kuussa ei enää näkynyt kaikkia tottumukseni päättymispäiviä edellisestä kuukaudesta. Olin menettänyt visuaalisen ilmaisimen vauhdistani.
Build Habits Slowly ratkaisee tämän ongelman näyttämällä tottumuksesi edistymisen vierittävässä kalenterin "syötteessä". Kun uusi kuukausi alkaa, näet edelleen edellisen kuukauden päivät. Et siis koskaan menetä visuaalista vauhtia, kun tarkistat tottumuksiasi.
2. Raidat katkeavat yhden ohitetun päivän jälkeen
Useimmat tottumusseuraajat katkaisevat tottumuksesi sen jälkeen, kun olet jättänyt yhden päivän väliin. Minusta tämä oli turhauttavaa, koska on normaalia jättää päivä väliin täällä tai siellä; elämä estää tottumuksiasi. Kun yritin rakentaa uutta tapaa ja väistämättä missasin päivän, sarjani katkesi ja pysäytti vauhtini. Tämä tuntui masentavalta, koska asetin itselleni kohtuuttomia odotuksia.
Build Habits Slowly ratkaisee tämän ongelman antamalla sinulle vallan päättää, kuinka monta "liukupäivää" haluat antaa itsellesi ennen kuin sarjasi katkeaa. Päivittäisiin tottumuksiin olen huomannut, että yksi lipsahduspäivä on täydellinen minulle. Tämä antaa minulle tarpeeksi joustavuutta jättää päivä väliin, mutta pitää minut motivoituneena olemaan väliin kahta päivää peräkkäin.
=
Tosin nämä kaksi ongelmaa ovat melko pieniä, mutta ne riittivät saamaan minut luomaan oman tapaseurantasovellukseni. Toivon, että Build Habits Slowlysta on yhtä hyötyä kuin minulla!
===
Miksi seurata tottumuksiasi?
"Atomic Habits" -kirjan kirjoittaja tiivistää tapaseurannan edut seuraavasti...
1. "Se luo visuaalisen vihjeen, joka voi muistuttaa sinua toimimasta."
2. "On motivoivaa nähdä edistyksenne. Et halua katkaista sarjaasi."
3. "Tuntuu tyydyttävältä tallentaa menestyksesi tällä hetkellä."
Tämä on ote artikkelista https://jamesclear.com/habit-tracker. Suosittelen lukemaan artikkelin, jos olet kiinnostunut tottumusten muodostamisesta (Build Habits Slowly ei ole sidoksissa Atomic Habitsiin tai James Cleariin, tämä artikkeli oli minusta vain informatiivinen).
===
Mikä erottaa Build Habits Slowlyn muista tottumusseurantaohjelmista?
Loin BHS:n, koska kaksi asiaa häiritsi minua muiden tapaseurantaohjelmien käyttämisessä:
1. Menetän vauhtiani uuden kuukauden alussa
Useimmat tottumusseuraajat näyttävät edistymisesi kuukausikalenterisivulla. Huomasin, että kun aloitin uuden kuukauden, minun oli vaikeampi jatkaa tottumukseni, koska uudessa kuussa ei enää näkynyt kaikkia tottumukseni päättymispäiviä edellisestä kuukaudesta. Olin menettänyt visuaalisen ilmaisimen vauhdistani.
Build Habits Slowly ratkaisee tämän ongelman näyttämällä tottumuksesi edistymisen vierittävässä kalenterin "syötteessä". Kun uusi kuukausi alkaa, näet edelleen edellisen kuukauden päivät. Et siis koskaan menetä visuaalista vauhtia, kun tarkistat tottumuksiasi.
2. Raidat katkeavat yhden ohitetun päivän jälkeen
Useimmat tottumusseuraajat katkaisevat tottumuksesi sen jälkeen, kun olet jättänyt yhden päivän väliin. Minusta tämä oli turhauttavaa, koska on normaalia jättää päivä väliin täällä tai siellä; elämä estää tottumuksiasi. Kun yritin rakentaa uutta tapaa ja väistämättä missasin päivän, sarjani katkesi ja pysäytti vauhtini. Tämä tuntui masentavalta, koska asetin itselleni kohtuuttomia odotuksia.
Build Habits Slowly ratkaisee tämän ongelman antamalla sinulle vallan päättää, kuinka monta "liukupäivää" haluat antaa itsellesi ennen kuin sarjasi katkeaa. Päivittäisiin tottumuksiin olen huomannut, että yksi lipsahduspäivä on täydellinen minulle. Tämä antaa minulle tarpeeksi joustavuutta jättää päivä väliin, mutta pitää minut motivoituneena olemaan väliin kahta päivää peräkkäin.
=
Tosin nämä kaksi ongelmaa ovat melko pieniä, mutta ne riittivät saamaan minut luomaan oman tapaseurantasovellukseni. Toivon, että Build Habits Slowlysta on yhtä hyötyä kuin minulla!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,4
30 arvostelua
Uutta
New features/changes:
- 🎨 More habit colors!
- 🐛 Fixing duplicate notification issue
- 🛠 Regular code maintenance
I'm still improving Build Habits Slowly, so please use the in-app feedback form to reach out to me with things that you would like to see in the app. I'm still adding features, and I will try to prioritize the most popular feature requests :)
- 🎨 More habit colors!
- 🐛 Fixing duplicate notification issue
- 🛠 Regular code maintenance
I'm still improving Build Habits Slowly, so please use the in-app feedback form to reach out to me with things that you would like to see in the app. I'm still adding features, and I will try to prioritize the most popular feature requests :)
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Brandon Walker
bcwalk14@gmail.com
United States
undefined
