Sober
Sisältää mainoksia
4,8star
2,93 t. arvostelua
100 t.+
Lataukset
Kaikki (yli 10-vuotiaat)
info
Tietoa sovelluksesta
Tervetuloa Sober App -sovellukseen, ilmainen kumppanisi matkalle muuttaa elämäsi päivä kerrallaan. Pelkän raittiin päivänseurannan lisäksi se on kattava työkalupakki, joka on suunniteltu tapojen rakentamiseen, motivaation ylläpitämiseen ja yhteydenpitoon tukevaan yhteisöön – kaikki pyrkivät yhteiseen tavoitteeseen pysyä raittiina päivä kerrallaan.
Dynaamisen raittiusyhteisömme kautta voit saada oivalluksia muiden matkoista ja jakaa omia strategioitasi ja taktiikoitasi, jotka ovat toimineet sinulle. Sober App on enemmän kuin sovellus; se on liittolaisesi terveellisemmän ja voimaantuneen elämäntavan saavuttamisessa.
Tämän sovelluksen on kehittänyt Harvardissa koulutettu lisensoitu kemiallinen riippuvuus ja alkoholismin neuvonantaja, joka on ollut puhtaana ja raittiina yli 32 vuotta, sekä Ohion osavaltion yliopiston tiimin, ja se perustuu todistettuihin tekniikoihin, jotka auttavat sinua pysymään puhtaana ja raittiina.
Selkeiden sovellusominaisuuksien vahvistaminen tiellesi raittiuteen:
Sober Day Tracker: Visualisoi matkasi seuraamalla raittiita päiviäsi.
Raittiuslaskin: Katso raittiilla matkallasi säästetyt rahat ja aika.
Motivaatioviestit: Vastaanota päivittäistä motivaatiota nopeilla viesteillä ja muistutuksilla.
Tunteiden hakukone: Löydä ratkaisuja tunteisiisi yksinkertaisella haulla, mikä antaa sinulle mahdollisuuden pysyä vahvana ja välttää uusiutumista.
Relapsien välttämisprosessi: Selvitä himoa ainutlaatuisella kysymyspohjaisella prosessilla, joka opastaa sinua asiaankuuluviin ratkaisuihin ja muuntaa uusiutumisen ajattelun toipumisajatteluksi.
Anonyymi keskustelufoorumi: Ota yhteyttä tukevaan yhteisöön anonyymin chat-foorumin kautta, jotta voit jakaa viestejä ja saada rohkaisua.
Edistymisen heijastus: Pohdi matkaasi, jaa saavutuksiasi ja ota yhteyttä tukiryhmääsi.
Milestone Tracker: Juhlista saavutuksia ja ole yhteydessä muihin samanlaisilla raittiilla matkoilla.
Koe räätälöity lähestymistapa ja navigoi raittiusmatkallasi itsevarmasti Sober-sovelluksella saadaksesi nämä 12 mahdollista etua:
Unenomainen uni: Raittius tasoittaa tietä syvälle, palauttavalle unelle.
Painon hyvinvointi: Voitto leikkaamalla kaloreita ja pudottamalla ylipainoa.
Taloudellinen vapaus: Ohjaa aineisiin käytettyjä dollareita kohti valoisampaa tulevaisuutta.
Energistä elämää: Päästä eroon väsymyksestä ja elä elämää täydellä kaasulla.
Vapautunut luottamus: Voita riippuvuus, lisää itsetuntoa ja loista kirkkaasti.
Säteilevä ihon uusiutumista: Ota säteilevä muutos tasaisemmalle, kirkkaammalle iholle.
Elinvoimainen hyvinvointi: Palauta maksan terveys, vähennä sydän- ja verisuoniriskiä ja vahvista immuunijärjestelmääsi.
Henkinen selkeys: Raittius on salainen aseesi kognitiivisten toimintojen parantamiseen.
Emotional Harmony: Ankkuroi tunteesi tasoittaen ylä- ja alamäet.
Elvytetyt suhteet: Rakenna uudelleen luottamusta, korjaa yhteyksiä ja vaali merkityksellisiä ihmissuhteita.
Henkilökohtainen renessanssi: paljasta uusia kiinnostuksen kohteita ja kykyjä eloisempaa elämää varten.
Social Sunshine: Osallistu sosiaalisiin aktiviteetteihin ilman päihteiden käytön rajoituksia.
Lataa Sober App ja muuta elämäsi muuttamalla jokainen päivä merkitykselliseksi askeleeksi eteenpäin valoisampaa tulevaisuutta varten.
Dynaamisen raittiusyhteisömme kautta voit saada oivalluksia muiden matkoista ja jakaa omia strategioitasi ja taktiikoitasi, jotka ovat toimineet sinulle. Sober App on enemmän kuin sovellus; se on liittolaisesi terveellisemmän ja voimaantuneen elämäntavan saavuttamisessa.
Tämän sovelluksen on kehittänyt Harvardissa koulutettu lisensoitu kemiallinen riippuvuus ja alkoholismin neuvonantaja, joka on ollut puhtaana ja raittiina yli 32 vuotta, sekä Ohion osavaltion yliopiston tiimin, ja se perustuu todistettuihin tekniikoihin, jotka auttavat sinua pysymään puhtaana ja raittiina.
Selkeiden sovellusominaisuuksien vahvistaminen tiellesi raittiuteen:
Sober Day Tracker: Visualisoi matkasi seuraamalla raittiita päiviäsi.
Raittiuslaskin: Katso raittiilla matkallasi säästetyt rahat ja aika.
Motivaatioviestit: Vastaanota päivittäistä motivaatiota nopeilla viesteillä ja muistutuksilla.
Tunteiden hakukone: Löydä ratkaisuja tunteisiisi yksinkertaisella haulla, mikä antaa sinulle mahdollisuuden pysyä vahvana ja välttää uusiutumista.
Relapsien välttämisprosessi: Selvitä himoa ainutlaatuisella kysymyspohjaisella prosessilla, joka opastaa sinua asiaankuuluviin ratkaisuihin ja muuntaa uusiutumisen ajattelun toipumisajatteluksi.
Anonyymi keskustelufoorumi: Ota yhteyttä tukevaan yhteisöön anonyymin chat-foorumin kautta, jotta voit jakaa viestejä ja saada rohkaisua.
Edistymisen heijastus: Pohdi matkaasi, jaa saavutuksiasi ja ota yhteyttä tukiryhmääsi.
Milestone Tracker: Juhlista saavutuksia ja ole yhteydessä muihin samanlaisilla raittiilla matkoilla.
Koe räätälöity lähestymistapa ja navigoi raittiusmatkallasi itsevarmasti Sober-sovelluksella saadaksesi nämä 12 mahdollista etua:
Unenomainen uni: Raittius tasoittaa tietä syvälle, palauttavalle unelle.
Painon hyvinvointi: Voitto leikkaamalla kaloreita ja pudottamalla ylipainoa.
Taloudellinen vapaus: Ohjaa aineisiin käytettyjä dollareita kohti valoisampaa tulevaisuutta.
Energistä elämää: Päästä eroon väsymyksestä ja elä elämää täydellä kaasulla.
Vapautunut luottamus: Voita riippuvuus, lisää itsetuntoa ja loista kirkkaasti.
Säteilevä ihon uusiutumista: Ota säteilevä muutos tasaisemmalle, kirkkaammalle iholle.
Elinvoimainen hyvinvointi: Palauta maksan terveys, vähennä sydän- ja verisuoniriskiä ja vahvista immuunijärjestelmääsi.
Henkinen selkeys: Raittius on salainen aseesi kognitiivisten toimintojen parantamiseen.
Emotional Harmony: Ankkuroi tunteesi tasoittaen ylä- ja alamäet.
Elvytetyt suhteet: Rakenna uudelleen luottamusta, korjaa yhteyksiä ja vaali merkityksellisiä ihmissuhteita.
Henkilökohtainen renessanssi: paljasta uusia kiinnostuksen kohteita ja kykyjä eloisempaa elämää varten.
Social Sunshine: Osallistu sosiaalisiin aktiviteetteihin ilman päihteiden käytön rajoituksia.
Lataa Sober App ja muuta elämäsi muuttamalla jokainen päivä merkitykselliseksi askeleeksi eteenpäin valoisampaa tulevaisuutta varten.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,8
2,85 t. arvostelua
Uutta
Fixed Sober Check to avoid unnecessary sober streak reset
Improved Sober Check and other modals styling and keyboard related behaviour
Improved Sober Check and other modals styling and keyboard related behaviour
