PreventionCloud

Zomo Health

Tietoa sovelluksesta

Nosta päivittäisiä rutiinejasi työkaluilla, jotka on suunniteltu pitämään sinut organisoituneena, motivoituneena tai sitoutuneena. Tämä sovellus tarjoaa kaikkea suunnittelusta ja seurannasta interaktiivisiin haasteisiin, ja se yhdistää kokemuksesi. Pysy johdonmukaisena ja saavuta tavoitteesi vaivattomasti.


Tärkeimmät ominaisuudet


Elämäntapa-analyysi


Selkeytä rutiinejasi sisäänrakennettujen itsearviointityökalujen avulla. Tämä ominaisuus kannustaa pohdintaan, lisää itsetuntemusta ja auttaa sinua lähestymään arkea tarkoituksenmukaisemmin.


Räätälöidyt suunnitelmat


Hanki räätälöityjä suunnitelmia, jotka on rakennettu ainutlaatuisten tarpeidesi mukaan. Seuraa saavutuksiasi helposti pysyäksesi keskittyneenä terveysmatkaasi.


Haasteet

Liity interaktiivisiin haasteisiin pitääksesi vauhtisi korkealla. Työskentele virstanpylväiden eteen vahvistaaksesi positiivisia tapoja ja pysyäksesi täysin sitoutuneena.


Kannustimet

Ansaitse palkintoja aktiviteettien suorittamisesta tai aktiivisena pysymisestä. Nämä kannustimet tunnustavat ponnistelusi ja kannustavat samalla johdonmukaiseen osallistumiseen.


Päivittäisen aktiivisuuden ja rutiinien seuranta


Seuraa päivittäisiä tapoja unesta tai nesteytyksestä aktiivisiin urheilulajeihin, kuten uintiin. Seuraa kehon mittareita, kuten pituutta ja painoa, trendien tunnistamiseksi. Käytä näitä tietoja ymmärtääksesi kaavojasi samalla kun mittaat kasvua.


Emotionaalinen hyvinvointi
Käytä rentoutumiseen ja mindfulnessiin suunniteltuja työkaluja. Nämä aktiviteetit tukevat emotionaalista tasapainoa ja auttavat sinua navigoimaan arjessa vaivattomasti.

Kuntoilu- ja liikuntavideot
Suoratoista ohjattuja harjoituksia ja liikuntavideoita pysyäksesi aktiivisena. Löydä sisältöä, joka on räätälöity juuri sinun kuntotasollesi tai mieltymyksillesi.

Tapahtumat
Tutustu elämäntapaan, kuntoiluun tai sitoutumiseen keskittyviin ohjelmiin. Osallistu näihin tapahtumiin suoraan sovelluksen kautta pysyäksesi mukana.

Tietovisat
Osallistu interaktiivisiin tietovisoihin oppiaksesi ja pysyäksesi mukana. Vahvista positiivisia tapoja tavalla, joka on sekä hauskaa että informatiivista.

Sovelluksen sisäinen chat
Saat välitöntä tukea sovelluksen sisäisen chat-toiminnon kautta. Löydä vastauksia kysymyksiin ja pysy ajan tasalla sovelluksen käytön aikana.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tiedot ja käyttöoikeudet
Integroi valinnaisesti Google Health Connectin kanssa tukeaksesi seurantaa ja edistymisnäkymiä. Sinä hallitset kaikkia käyttöoikeuksia; tietoja ei koskaan käytetä lääketieteellisiin tarkoituksiin.

Nimenomaisella suostumuksellasi sovellus lukee askelmäärätietoja ainoastaan:

- Näyttääkseen päivittäiset askelmäärät sovelluksessa.
- Seuratakseen edistymistä kohti aktiviteettipohjaisia ​​haasteita tai tavoitteita.
- Näytä aktiivisuustrendejä motivaation ylläpitämiseksi.

Pääsyoikeudet ovat ainoastaan ​​lukuoikeudella. Emme koskaan kirjoita, muokkaa, synkronoi takaisin tai muuta näitä tietoja. Sovellus ei käytä muita tietoja, kuten sykettä, univaiheita tai kaloreita. Voit peruuttaa nämä käyttöoikeudet milloin tahansa.

------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tietosuoja
Tietosuoja Tietosuojasi on etusijalla. Käsittelemme tietoja turvallisesti tukeaksemme sovelluksen toiminnallisuutta ja parantaaksemme käyttökokemustasi.

Uutta

• New Olympic Challenge added
• Spouse Registration now available
• Bug fixes and performance improvements