Push Ups | Курс Отжиманий

Sisältää mainoksiaSovelluksensisäisiä ostoksia
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
100+
latausta
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Sovelluskohtaiset ostokset
Lue lisää
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Punnerrukset: Treeniohjelma ja kotikuntoilu

Haluatko kiinteän vartalon, voimakkaat rintalihakset ja teräksiset ojentajat? Sovelluksemme on henkilökohtainen valmentajasi, joka muuttaa yksinkertaiset punnerrukset tehokkaaksi treenirutiiniksi. Aloita treenimatkasi heti, mukavasti kotoa käsin!

Miksi valita sovelluksemme?

Olemme yhdistäneet parhaat menetelmät kuntoilun ja terveyden maailmasta auttaaksemme sinua edistymään nopeasti ja turvallisesti. Ohjelmamme sopii sekä aloittelijoille että edistyneille urheilijoille.

Tärkeimmät ominaisuudet:

Henkilökohtainen ohjelma: Älykäs algoritmi säätää vaikeustason nykyisen kuntotasosi mukaan.

Punnerruslaskuri: Laskee toistot automaattisesti läheisyysanturin avulla.

Treeniloki: Seuraa edistymistäsi, kalorienkulutustasi ja terveystilastoja.

Motivaatio ja tavoitteet: Tee 0–100 punnerrusta yhdessä sarjassa.

Kotikuntoilu: Ei välineitä – vain toiveesi ja sukupuolesi.

Kuntoa ja treeniä kaikille
Säännöllinen liikunta parantaa sydän- ja verisuonitoimintaa ja yleistä terveyttä. Laitteidemme avulla et ainoastaan ​​kiinteytä lihaksiasi; Luot terveellisen tavan aktiiviseen elämäntapaan.

Saat:

Vahvistat rintakehää, hartioita ja käsivarsia.

Kestävyyden ja voiman kehittymistä (klassinen treeni).

Painonpudotusta ja kehon kiinteytymistä korkean intensiteetin ansiosta.

Yksityiskohtaiset tekniikkaohjeet.

Terveytesi on meille etusijalla.
Unohda kalliit kuntosalijäsenyydet. Aloita treenaaminen kuin ammattilainen. Lataa sovellus tänään ja tule parhaaksi versioksi itsestäsi!
Päivitetty
17.4.2026

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä

Uutta

Улучшена логика показа рекламы: теперь полноэкранная реклама при запуске и межстраничные баннеры после тренировки работают стабильнее.

Оптимизирована производительность на новой архитектуре (New Architecture).

Добавлена поддержка новых локализаций и исправлены ошибки в переводах.

Исправлены мелкие ошибки интерфейса для более плавного отображения на экранах с вырезами.
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Sovelluskohtaiset ostokset
Lue lisää

Sovelluksen tuki

Tietoa kehittäjästä
Artur Satskiy
mainrdix@gmail.com
Богдана Хмельницкого 24/3 Желтые воды Дніпропетровська область Ukraine 52201

Lisää kehittäjältä Rdix dev

Samanlaisia sovelluksia