Glycemic Index Load Tracker

RFIT development

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Esittelyssä lopullinen glykeeminen indeksisovellus niille, jotka haluavat ylläpitää terveitä elämäntapoja! Sovelluksessa on kattava glykeeminen indeksi- ja kuormituskaavio, jonka avulla sinun on helpompi ymmärtää syömiesi ruokien vaikutus verensokeritasoosi. Yhdellä silmäyksellä näet, mitkä ruoat ovat matala- ja korkea-GI-arvoisia, joten voit tehdä tietoisia valintoja.

Glykeemisen indeksin seurantasovelluksen ominaisuudet:

+ Helppokäyttöinen käyttöliittymä
+ Kätevä haku
+ GI-tason suodatin
+ Lajittele nimen ja GI:n arvon mukaan
+ Mahdollisuus lisätä omia ruokia
+ Nopea pääsy suosikkiruokiisi
+ Vähähiilihydraattiset reseptit ja ruokavaliosuunnitelma
+ Glykeeminen kuormituslaskin
+ Glykeeminen kuormitus ja ravintokulutuksen seuranta
+ Glukoosin seurantalaite
+ Painonseurantalaite

Matala GI-ruokavalion noudattamisen edut:

1. Verensokerin hallinta: Alhaisen glykeemisen indeksin omaavien elintarvikkeiden syöminen voi auttaa pitämään verensokeritasot vakaana ja vähentämään diabeteksen kehittymisen riskiä.

2. Painonpudotus: Alhaisen glykeemisen indeksin omaavien elintarvikkeiden syöminen voi auttaa vähentämään nälkää ja himoa, mikä johtaa painonpudotukseen.

3. Parempi energiataso: Alhaisen glykeemisen indeksin omaavien elintarvikkeiden syöminen voi auttaa ylläpitämään energiaa koko päivän ajan.

4. Pienempi sydänsairauksien riski: Alhaisen glykeemisen indeksin omaavien elintarvikkeiden syöminen voi auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä.

5. Parempi ruoansulatus: Alhaisen glykeemisen indeksin omaavien elintarvikkeiden syöminen voi auttaa parantamaan ruoansulatusta ja vähentämään ruoansulatushäiriöiden riskiä.

Toivomme vilpittömästi, että tämä sovellus auttaa sinua tulemaan terveemmäksi ihmiseksi!

Uutta

Improved performance and bug fixes