Avaa täysi potentiaalisi itsesi avulla
'self' on kattava pitkäikäisyyden ja kokonaisvaltaisen terveyden alusta, joka on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan paremman version itsestäsi. Yhdistämällä huipputeknologiaa personoituun dataan opastamme sinua kohti pidempää, terveellisempää ja elinvoimaisempaa elämää.
Saumaton terveysintegraatio
Lopeta manuaalinen lokitietojen kirjaaminen. 'self' synkronoituu automaattisesti puettavien laitteidesi ja terveyssovellustesi kanssa analysoidakseen tietojasi reaaliajassa. Olipa kyseessä sitten askeleet, syke tai univaiheet, muutamme tietosi käytännöllisiksi tiedoiksi.
Täydellinen hyvinvointi sormenpäissäsi:
Optimoi unesi: Hallitse vuorokausirytmiäsi ja paranna palautumistasi.
Räätälöity kuntoilu: Saavuta tavoitteesi kehollesi räätälöidyillä rutiineilla.
Älykäs ravitsemus ja lisäravinteet: Luo kestävä ruokavalio ja älä koskaan missaa lisäravinteita.
Päivittäinen itsestä huolehtiminen: Rakenna kestäviä tapoja ja tietoisuusrutiineja.
Syklin seuranta: Ymmärrä kehosi luonnolliset mallit edistyneen syklin seurannan avulla.
Tapaa henkilökohtainen tekoälyterveysvalmentajasi (Premium)
Vie terveysmatkasi seuraavalle tasolle edistyneen tekoälyterveysavustajamme avulla. Saat henkilökohtaista ohjausta 24/7:
Tekoälyunivalmennus: Dataan perustuvia neuvoja unettomuuden voittamiseksi ja virkistyneenä heräämiseksi.
Tekoälytreeni ja -ravitsemus: Räätälöityjä kuntosuunnitelmia ja ateriaideoita, jotka kehittyvät kanssasi.
Rajaton tieto: Kysy tekoälyltäsi mitä tahansa terveydestäsi ja saat välittömiä, tieteellisesti tuettuja vastauksia.
Tietosuojasi, meidän prioriteettimme
Terveystietosi ovat arkaluonteisia, ja käsittelemme niitä korkeimpien turvallisuusstandardien mukaisesti.
Vastuuvapauslauseke: Itse antamasi tiedot tarjoavat vain hyvinvointitietoja eivätkä korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ennen terveyteen liittyvien päätösten tekemistä.
Tämän sovelluksen terveystiedot ovat vain koulutustarkoituksiin eivätkä korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ennen terveyteen liittyvien päätösten tekemistä.
Käyttöehdot: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Tietosuojakäytäntö: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy