SmartTract-Men's Pelvic Health
star
15 arvostelua
Kaikki
info
500+
latausta
Kaikki
Lue lisää
Tietoa sovelluksesta
Edistynein miesten lantionpohjan terveysalusta – rakennettu tuloksia varten, tieteen tukema, salauksella suojattu.
SmartTract yhdistää strukturoidun lantionpohjan harjoittelun, tarkan edistymisen seurannan ja aktiivisen, terveyteen sitoutuneiden miesten yhteisön. Olitpa sitten vahvistamassa perustaasi, toipumassa eturauhasleikkauksesta tai palauttamassa seksuaalista itseluottamusta, tästä matkasi alkaa.
Laitetta ei tarvita. Lataa ilmaiseksi ja aloita jo tänään.
Lantiolihasten suorituskykyharjoittelu
Viisi progressiivista harjoitustasoa vievät sinut perustasolta eliittitasolle. Jokainen harjoitus ohjataan video-ohjeilla – harjoituksia, kuten Lying Butterfly, Negative Glute Bridge ja kohdennettuja kegel-ohjelmia, jotka on suunniteltu erityisesti miehille. Lantiopisteesi osoittavat missä olet. Kokemuspisteet, merkit, sarjat ja reaaliaikainen tulostaulukko pitävät sinut ajan tasalla. Seksuaalisen suorituskyvyn ja lantionpohjan hallinnan kirjasto syventyy vahvuutesi taustalla olevaan tieteeseen.
Tarkka edistymisen seuranta
Kirjaa ennen ja jälkeen mittaukset viidellä keskeisellä mittarilla: venytetty pituus, erektiopituus, luupainettu erektiopituus, veltto ympärysmitta ja erektioympärysmitta. Kaikki tiedot ja kuvat salataan laitteella. Visualisoi edistymistäsi viikoittain, kuukausittain, neljännesvuosittain, vuosittain ja kokonaisvaltaisesti. Seuraa jokaista harjoitusta intuitiivisella kalenterilla, jossa on merkinnät suoritetuille harjoituksille, vatsalihaspäiville, väliin jääneille harjoituksille ja lepopäiville. Vie kaikki Exceliin tarvittaessa.
Rutiinit ja yhteisö
Noudata asiantuntijoiden suunnittelemia SmartTract-rutiineja tai luo omasi alusta alkaen. Tuo muiden jäsenten jakamia, todistetusti toimivia rutiineja, joissa on mukana kannustusääniä, kommentteja ja harjoituserittelyjä. Keskustelufoorumi yhdistää sinut kasvavaan samaa polkua kulkevien miesten yhteisöön, kysy kysymyksiä, jaa voittoja ja opi oikeista kokemuksista.
SmartTract-laitteen integrointi
Yhdistä SmartTract-tyhjiöerektiolaitteesi Bluetoothin kautta saadaksesi täydellisen kokemuksen. Käytä 11 erikoistunutta harjoitustyyppiä, mukaan lukien sykkivä pumppu, nopea intervalliharjoittelu ja puristus. Seuraa reaaliaikaista painetta cmHg:nä jokaisen harjoituksen aikana. Hallitse laiteohjelmistopäivityksiä, laitteen kokoonpanoa ja harjoitustietoja kokonaan sovelluksen sisällä.
Tietoa ilman kompromisseja
Jokainen mittaus, jokainen kuva ja jokainen datapiste on salattu. Biometrinen todennus ja PIN-koodisuojaus. Erillinen kuvansuojauskerros lisää ylimääräisen suojan arkaluonteiselle sisällölle. Jopa laskusi pysyy huomaamattomana.
Opi asiantuntijoilta
Kuratoitu artikkelikirjasto kattaa elämäntapaa, palautumista, turvallisuutta, harjoitteluvinkkejä ja oikeita käyttäjätarinoita. Jokainen artikkeli on lääketieteellisesti perusteltu ja kirjoitettu selkeyden, ei hämmennyksen, vuoksi.
Aloita lantionpohjan lihasten vahvistaminen jo tänään, täysin ilmaiseksi, ilman laitetta. Kun olet valmis enempään, SmartTractin älykäs alipaineterapiajärjestelmä vie tuloksesi pidemmälle.
Kysymyksiä tai palautetta? Kuuntelemme aina sovelluksen sisällä.
SmartTract yhdistää strukturoidun lantionpohjan harjoittelun, tarkan edistymisen seurannan ja aktiivisen, terveyteen sitoutuneiden miesten yhteisön. Olitpa sitten vahvistamassa perustaasi, toipumassa eturauhasleikkauksesta tai palauttamassa seksuaalista itseluottamusta, tästä matkasi alkaa.
Laitetta ei tarvita. Lataa ilmaiseksi ja aloita jo tänään.
Lantiolihasten suorituskykyharjoittelu
Viisi progressiivista harjoitustasoa vievät sinut perustasolta eliittitasolle. Jokainen harjoitus ohjataan video-ohjeilla – harjoituksia, kuten Lying Butterfly, Negative Glute Bridge ja kohdennettuja kegel-ohjelmia, jotka on suunniteltu erityisesti miehille. Lantiopisteesi osoittavat missä olet. Kokemuspisteet, merkit, sarjat ja reaaliaikainen tulostaulukko pitävät sinut ajan tasalla. Seksuaalisen suorituskyvyn ja lantionpohjan hallinnan kirjasto syventyy vahvuutesi taustalla olevaan tieteeseen.
Tarkka edistymisen seuranta
Kirjaa ennen ja jälkeen mittaukset viidellä keskeisellä mittarilla: venytetty pituus, erektiopituus, luupainettu erektiopituus, veltto ympärysmitta ja erektioympärysmitta. Kaikki tiedot ja kuvat salataan laitteella. Visualisoi edistymistäsi viikoittain, kuukausittain, neljännesvuosittain, vuosittain ja kokonaisvaltaisesti. Seuraa jokaista harjoitusta intuitiivisella kalenterilla, jossa on merkinnät suoritetuille harjoituksille, vatsalihaspäiville, väliin jääneille harjoituksille ja lepopäiville. Vie kaikki Exceliin tarvittaessa.
Rutiinit ja yhteisö
Noudata asiantuntijoiden suunnittelemia SmartTract-rutiineja tai luo omasi alusta alkaen. Tuo muiden jäsenten jakamia, todistetusti toimivia rutiineja, joissa on mukana kannustusääniä, kommentteja ja harjoituserittelyjä. Keskustelufoorumi yhdistää sinut kasvavaan samaa polkua kulkevien miesten yhteisöön, kysy kysymyksiä, jaa voittoja ja opi oikeista kokemuksista.
SmartTract-laitteen integrointi
Yhdistä SmartTract-tyhjiöerektiolaitteesi Bluetoothin kautta saadaksesi täydellisen kokemuksen. Käytä 11 erikoistunutta harjoitustyyppiä, mukaan lukien sykkivä pumppu, nopea intervalliharjoittelu ja puristus. Seuraa reaaliaikaista painetta cmHg:nä jokaisen harjoituksen aikana. Hallitse laiteohjelmistopäivityksiä, laitteen kokoonpanoa ja harjoitustietoja kokonaan sovelluksen sisällä.
Tietoa ilman kompromisseja
Jokainen mittaus, jokainen kuva ja jokainen datapiste on salattu. Biometrinen todennus ja PIN-koodisuojaus. Erillinen kuvansuojauskerros lisää ylimääräisen suojan arkaluonteiselle sisällölle. Jopa laskusi pysyy huomaamattomana.
Opi asiantuntijoilta
Kuratoitu artikkelikirjasto kattaa elämäntapaa, palautumista, turvallisuutta, harjoitteluvinkkejä ja oikeita käyttäjätarinoita. Jokainen artikkeli on lääketieteellisesti perusteltu ja kirjoitettu selkeyden, ei hämmennyksen, vuoksi.
Aloita lantionpohjan lihasten vahvistaminen jo tänään, täysin ilmaiseksi, ilman laitetta. Kun olet valmis enempään, SmartTractin älykäs alipaineterapiajärjestelmä vie tuloksesi pidemmälle.
Kysymyksiä tai palautetta? Kuuntelemme aina sovelluksen sisällä.
Kegel-harjoitukset, lantionpohjan lihasten harjoittelu, edistymisen seuranta ja erektiohäiriöistä toipuminen miehille
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
- Dataa ei jaettu kolmansille osapuolilleLue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
- Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejäHenkilökohtaiset tiedot ja Valokuvat ja videot
- Data salataan siirron ajaksi
- Voit pyytää datan poistamista
Arviot ja arvostelut
15 arvostelua
Uutta
What's New in 1.0.19
- Improved workout reliability, including better minimized workout handling and active routine syncing.
- Enhanced Bluetooth/device connection stability and firmware update flow.
- Updated routine, community, progress, and measurement screens with cleaner UI and usability improvements.
- Improved notifications, reminders, and background update handling.
- Improved workout, routine editing, calendar, and progress display issues.
- Improved workout reliability, including better minimized workout handling and active routine syncing.
- Enhanced Bluetooth/device connection stability and firmware update flow.
- Updated routine, community, progress, and measurement screens with cleaner UI and usability improvements.
- Improved notifications, reminders, and background update handling.
- Improved workout, routine editing, calendar, and progress display issues.
Kaikki
Lue lisääSovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Smarttract LLC
support@smarttract.com
30 N Gould St
Sheridan, WY 82801
United States
+1 504-900-3692
