FHIIT On-Demand kattaa kuntoilun ja tarjoaa sinulle harjoitusohjelmia, jotka keskittyvät kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan hyvinvointiin keskittyen liikuntaan, ravintoon ja mindfulnessiin.
Sertifioidut kouluttajamme tarjoavat sinulle räätälöityjä harjoituksia ja ravitsemussuunnitelmia sekä ohjausta ja tukea positiivisen ajattelutavan edistämiseksi.
OMINAISUUDET:
- Osta ja käytä harjoitussuunnitelmia ja seuraa harjoituksia
- Seuraa harjoitus- ja harjoitusvideoita
- Seuraa ateriasi ja tee parempia ruokavalintoja
- Varaa tunnit FHIIT Factorysta
- Pysy ajan tasalla päivittäisistä tavoistasi
- Aseta terveys- ja kuntotavoitteita ja seuraa edistymistä tavoitteidesi saavuttamisessa
- Ansaitse virstanpylväsmerkkejä uusien henkilökohtaisten ennätysten saavuttamisesta ja tottumusputkien ylläpitämisestä
- Lähetä viesti valmentajalle reaaliajassa
- Ole osa digitaalisia yhteisöjä tavataksesi ihmisiä, joilla on samanlaiset terveystavoitteet, ja pysyäksesi motivoituneena
- Seuraa kehon mittoja ja ota edistymiskuvia
- Hanki push-ilmoitusmuistutuksia ajoitetuista harjoituksista ja aktiviteeteista
- Yhdistä Apple Watch seurataksesi harjoituksia, askelia, tottumuksia ja muuta suoraan ranteeltasi
- Yhdistä muihin puettaviin laitteisiin ja sovelluksiin, kuten Apple Health App-, Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- ja Withings-laitteisiin seurataksesi harjoituksia, unta, ravintoa sekä kehon tilastoja ja koostumusta
Lataa sovellus jo tänään!