Sovelluksemme tarjoaa sinulle kätevän ja tehokkaan tavan saavuttaa kuntotavoitteesi mukavasti kotonasi tai missä tahansa. Alustamme tarjoaa useita ominaisuuksia, jotka auttavat sinua pysymään motivoituneena, seuraamaan edistymistäsi ja saamaan henkilökohtaista valmennusta sertifioiduilta kouluttajilta. Sovelluksemme avulla pääset käyttämään laajaa valikoimaa kuntotasosi ja tavoitteidesi mukaan räätälöityjä harjoituksia ja harjoitusohjelmia. Treenit sisältävät voimaharjoituksia, kardio-, jooga- ja paljon muuta. Voit myös valita eri aikajaksoista, jotka vaihtelevat nopeista 15 minuutin harjoituksista pidempiin 60 minuutin harjoituksiin. Sovelluksemme tarjoaa myös ravitsemusseuranta- ja ateriasuunnittelutyökaluja, jotka auttavat sinua saavuttamaan optimaaliset tulokset. Voit kirjata ateriasi ja seurata kaloreitasi varmistaaksesi, että ruokit kehosi ravintoaineilla, joita se tarvitsee toimiakseen parhaalla mahdollisella tavalla