Mindfulness 22
4,4star
495 arvostelua
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Tämä sovellus on noin karkaamassa mieltäsi ja elämääsi!
Tämä on kyse siitä mindfulness yksinkertainen ...
Tiesitkö, että tiede osoittaa, että harjoitellaan mindfulness voi olla voimakas vaikutus
- Parantaa mielialaa,
- Parempaa keskittymistä,
- Lisääntynyt luovuus,
- Vähentää stressiä,
- Ja vaikka kuinka hallitsemme tunteita?
Saatat oppia enemmän kuin odotit tässä sovelluksessa. Miksi? Koska se tekee molempien Länsi psykologian sekä Itä tarkkaavaisuus käytäntöjä. Monet ihmiset kokevat lämpöjännityksen opettelu harjoitella tätä.
Mindfulness: The Art of Being Human (lite) on kaksi ohjattua tarkkaavaisuus kappaletta. Nämä meditaatiot soveltuvat kaikille. Olitpa aloittelija tai joku, joka on ollut jonkin verran kokemusta meditaatio jo.
Tämä tarkkaavaisuus sovellus tutkittiin ja kirjoittanut Reuben Lowe perustaja tietoinen luominen ja yhteistyötä perustaja ACT sitä, hyväntekeväisyys nuorille.
Tämä on kyse siitä mindfulness yksinkertainen ...
Tiesitkö, että tiede osoittaa, että harjoitellaan mindfulness voi olla voimakas vaikutus
- Parantaa mielialaa,
- Parempaa keskittymistä,
- Lisääntynyt luovuus,
- Vähentää stressiä,
- Ja vaikka kuinka hallitsemme tunteita?
Saatat oppia enemmän kuin odotit tässä sovelluksessa. Miksi? Koska se tekee molempien Länsi psykologian sekä Itä tarkkaavaisuus käytäntöjä. Monet ihmiset kokevat lämpöjännityksen opettelu harjoitella tätä.
Mindfulness: The Art of Being Human (lite) on kaksi ohjattua tarkkaavaisuus kappaletta. Nämä meditaatiot soveltuvat kaikille. Olitpa aloittelija tai joku, joka on ollut jonkin verran kokemusta meditaatio jo.
Tämä tarkkaavaisuus sovellus tutkittiin ja kirjoittanut Reuben Lowe perustaja tietoinen luominen ja yhteistyötä perustaja ACT sitä, hyväntekeväisyys nuorille.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,5
465 arvostelua
Uutta
Hey there, here it is! Another update. Completely free. No catches. Please let me know directly with any issues you may have 🙏
