Simple Calisthenics Workouts

Exercisable Software

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Simple Calisthenics on yleinen sovellus lihasten ja kehonpainoharjoituksiin. Luomme sinulle yksilöllisesti harjoituksia ja ohjelmia, koulutamme sinua harjoittelusi tärkeimmistä aiheista ja opastamme sinua interaktiivisesti harjoitusten läpi.

HENKILÖKOHTAISET HARJOITUSOHJELMAT
Hanki yksilöllisesti luotu harjoitusohjelma viedäksesi edistymisesi seuraavalle tasolle
-> Nykyisen tasosi perusteella, oletko täysin aloittelija tai edistynyt urheilija
-> Optimoitu saavuttamaan tavoitteesi, kuten lisäämään voimaa, rakentamaan lihaksia tai oppimaan erilaisia ​​liikuntataitoja, kuten käsinseisonta, lihas ylös, etuvipu, planche ja monia muita
-> Räätälöity henkilökohtaiseen aikatauluusi: Määritä, kuinka usein ja milloin haluat treenata.
-> Erittäin muokattavissa: voit muokata jokaista harjoitusta yksityiskohtaisesti vastaamaan tarkkoja mieltymyksiäsi

INTERAKTIIVINEN HARJOITUSPELI
Workout Player tarjoaa uuden ja interaktiivisen tavan seurata harjoituksiasi
-> Ääni- ja videoohjeet: keskity harjoitteluun ja tiedä aina mitä tehdä
-> Automatisoidut harjoitukset ja lepoajat
-> Toisto ja painon seuranta seurataksesi edistymistäsi
-> Tallenna harjoituksesi ja harjoituksesi analysoidaksesi muotoasi ja korjataksesi virheet vaihtamatta sovellusta.

OPPIA KAIKKI KAIKKI TARVITSEMASI KALISTENIKSISTA
Emme vain tarjoa ohjelmaasi, vaan myös koulutamme sinua eri aiheista, jotta tiedät mitä olet tekemässä
-> Yksityiskohtaiset harjoitusoppaat suorituksesta, vinkeistä ja yleisistä virheistä kaikkiin liikuntaharjoituksiin ja etenemiseen.
-> Perusluennot: opi tärkeistä aiheista, kuten ravitsemus, regeneraatio, toistoalueet, intensiteetti ja paljon muuta
-> Harjoituskirjasto: suuri tietokanta liikeharjoituksista, joissa on edistymistä kaikille tasoille

TILASTOJA KOULUTUKSESTASI
Analysoi edistymistäsi harjoitusten yksityiskohtaisten tilastojen avulla
-> Seuraa parannuksiasi toistoissa ja painoissa ajan myötä kaavioilla, jotka kuvaavat edistymistäsi
-> Tallenna lokit jokaisesta harjoituksesta hypätäksesi ajassa taaksepäin ja nähdäksesi, kuinka harjoituksesi ovat muuttuneet
-> Katso aiemmat harjoitustallenteet oppiaksesi kuinka harjoitusten suorittaminen on parantunut ja missä voit vielä parantaa
-> Opi jokaisen harjoituksen toisto- ja painoennätyksistäsi tai keskiarvoistasi

HARJOITUSRAKENTAJA
Kattava menetelmä harjoitusten luomiseen tai muokkaamiseen
-> Luo omat harjoitukset täsmälleen mieltymystesi mukaan pienissä yksityiskohdissa
-> Muokkaa olemassa olevia harjoituksia mieltymystesi mukaan
-> Valitse harjoituksia suuresta tietokannasta tai luo omia harjoituksiasi

Arviot ja arvostelut

ihan käyttis

Uutta

Various improvements and fixes