Fitness & Nutrition -sovellus
XPRESSFIT on paras sovellus, joka yhdistää urheilun, hyvinvoinnin ja ravinnon
Coaching Studio 2.0:na brändin oli tarjottava uusinta tukea kaikille asiakkailleen.
XPRESSFIT-sovelluksesta tulee nyt päivittäinen kumppanisi. Palataksesi kuntoon, kasvata lihaksia, laihduta tai syö tasapainoista ruokavaliota.
Olivatpa henkilökohtaiset tavoitteesi mitkä tahansa, urheilu- ja hyvinvointisovelluksesi mukautuu tasosi ja suorituksesi mukaan.
XPRESSFIT on paljon enemmän kuin sovellus, se on online-urheilu- ja hyvinvointivalmentajasi, joka on suoraan yhteydessä sinua tukeviin valmentajiisi.
Sen avulla XPRESSFIT-tiimimme voi mukautua reaaliajassa tarpeisiisi ja vaikeuksiisi ja auttaa sinua saavuttamaan etänä tavoitteesi, jopa kaikkein monimutkaisimmat.
SAAVUTTA URHEILU-, HYVINVOINTI- JA RAVINTOTAVOITTEISI
Eri ominaisuuksien avulla voit seurata edistymistäsi: Sovelluksessasi pääset kojelautaan.
Palaa kuntoon, luo urheilurutiinisi, pudota vatsarasvaa, harjoittele kardioharjoittelua, vahvista lihaksia, harrasta urheilua, tunne olosi hyväksi kehossasi, kaikkien näiden tavoitteiden saavuttamiseksi XPRESSFIT tukee sinua monipuolisilla harjoitusohjelmilla, joita voit suorittaa kotona, ulkona, salilla, varusteilla ja ruumiinpainolla.
Jokainen harjoitus selitetään selittävällä videolla (yli 500 videoharjoitusta) liikkeestä, toistojen määrästä, käytettävästä kuormituksesta sekä lepoajasta.
Voit lisätä aikatauluusi XPRESSFIT-valmentajasi suunnittelemia urheilu- ja ravitsemusohjelmia.
Toisaalta sinulla on myös mahdollisuus lisätä muistiinpanoja, jotta valmentajasi saa tietää edistymisestäsi, tunteistasi ja vaikeuksistasi.
SEURAA EDISTYMISTÄSI
Tilastojen seurantamoduulin ansiosta voit analysoida kehitystäsi ja edistymistäsi lyhyellä, keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä (painon muutos, BMI, kalorit/hiilihydraatit/lipidit/makroravinteet/proteiinit), jotta valmentajasi voi seurata sinua ja haastaa itsesi jatkamaan. ponnistelujasi.
Sovellus on myös todellinen työkalu tavoitteidesi saavuttamisessa. Pystyt seuraamaan painoasi ja mittojasi.
Koko suunnittelusi on joustavaa. Voit muokata aterioitasi ja istuntojasi mieleiseksesi, muokata aterioitasi reaaliajassa muokataksesi tietoja sen mukaan, mitä todella kulutit (painojen muuttaminen jne.),
lisää muistiinpanoja aterioihin ja istuntoihin selventääksesi tunteitasi.
Pystyt luomaan ravintosisältöä (ruoat, reseptit, ateriat, päiväsuunnitelmat ja ravitsemusohjelmat).
Lopuksi löydät kaikki tiedot sinusta profiilistasi.
XPRESSFIT-valmentajallasi on pääsy kaikkiin näihin tietoihin ja hän voi mukauttaa suosituksiaan.
PYSYDÄMME YHDESSÄ MOTIVOINTIA!
Sovelluksen sosiaalisen verkoston ansiosta voit olla vuorovaikutuksessa XPRESSFIT-yhteisön jäsenten kanssa, jotka pyrkivät samoihin tavoitteisiin kuin sinä:
- jaa treenisi, parhaat urheilusi ja hyvinvointisi, terveelliset reseptisi jne.
- olla vuorovaikutuksessa muiden yhteisön jäsenten viestien kanssa
Pelillistämisen ansiosta avaa merkit ja motivoi itseäsi seuraamaan sinua säännöllisesti!
LIITY XPRESSFITIIN NYT!
Ja saavuta urheilu- ja hyvinvointitavoitteesi XPRESSFIT-sovelluksella, joka yhdistää urheilun, hyvinvoinnin ja ravinnon!
Muista päivittää nämä tiedot säännöllisesti optimoidaksesi sovelluksen ja saadaksesi täydellisen asiantuntemuksen XPRESSFIT-valmentajaltasi.