INSANITY MAX:30 on 60 päivän kotiharjoitusohjelma, joka pakottaa sinut ylittämään henkilökohtaista enimmäisponnistustasi vain 30 minuutissa päivässä ilman laitteita ja saavuttaa tuloksia, jotka tekevät vaikutuksen keneen tahansa. INSANITY MAX:30 pakottaa ihmiset ponnistelemaan niin lujasti kuin pystyvät mahdollisimman pitkässä ajassa, kunnes he saavuttavat MAKSIMIRAJAN, pisteen, jossa he eivät voi tehdä enempää toistoja tai alkavat laiminlyödä asentoaan. Tämän jälkeen henkilö kirjaa ylös maksimiaikansa, toipuu ja päättää loput rutiinista. Joka päivä henkilö työntää aikaa pidemmälle kuin aikaisempi MAKSIMIRAJA jatkaakseen edistymistään, parantaakseen fyysistä kuntoaan ja saavuttaakseen figuurinsa, jonka hän on aina halunnut. Ensimmäistä kertaa ohjelma sisältää pienen iskun muuntelijan jokaiselle liikkeelle, joten kaiken tasoiset ihmiset voivat saavuttaa MAKSIMIRAJAN niveliinsä vaikuttamatta.