Johannan Hälsoliv on sovellus sinulle, joka haluat saavuttaa tavoitteesi tavallisella kotiruoalla.
Täällä Johanna saa mahdollisuuden opastaa sinua säännöllisellä ruoalla ja yksinkertaisella liikunnalla saavuttaaksesi tavoitteesi ja tullaksesi parhaaksi versioksi itsestäsi.
Johannan Hälsoliv-sovelluksessa Johanna on erikoistunut luomaan yksilöllisiä ateriasuunnitelmia mieltymystesi, tavoitteidesi ja kokemustesi perusteella. Saat käyttöösi monia erilaisia reseptejä suurella valikoimalla, mutta on myös tärkeää laatia tarpeitasi, kokemustasi ja loukkaantumishistoriaasi vastaava harjoitussuunnitelma.
Sovelluksesta löydät myös henkilökohtaisen seurannan. Asiakkaana, hän Johanna, sinulla on päivittäinen kontakti seurataksesi kaikkia tuloksiasi, motivaatiotasi ja muita kehitykseesi vaikuttavia mittauksia. Johannan puoleen voit ottaa yhteyttä milloin tahansa, jos sinulla on kysyttävää.
Huippuominaisuudet:
- Valmentajasi luomat räätälöidyt interaktiiviset treeni- ja ateriasuunnitelmat. Suorita harjoituksesi loppuun vaihe vaiheelta ja seuraa suorituskykyäsi ja luo oma ostoslistasi suoraan ateriasuunnitelmastasi.
- Helppokäyttöinen mittausten kirjaaminen ja laaja valikoima kuntoilutoimintoja. Seuraa toimintaasi suoraan sovelluksessa tai tuo muilla laitteilla seurattuja tapahtumia Google Fitin kautta.
- Tarkastele henkilökohtaisia tavoitteitasi, edistymistäsi ja toimintahistoriaasi milloin tahansa.
- Täysin varusteltu chat-järjestelmä, joka tukee video- ja ääniviestejä.
- Valmentajasi voi luoda yhteisöjä asiakkailleen luomalla ryhmiä. Jokainen ryhmässä voi jakaa vinkkejä, esittää kysymyksiä ja tukea toisiaan. Osallistuminen on vapaaehtoista, ja nimesi ja profiilikuvasi näkyvät muille ryhmän jäsenille vain, jos hyväksyt valmentajasi kutsun liittyä ryhmään.
Saat ilmoituksen aina, kun uudet suunnitelmat ovat valmiita sinua varten, ja motivoivia viestejä, jotka auttavat sinua pysymään oikeissa tavoitteissasi.
Onko sinulla kysyttävää, ongelmia tai palautetta? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen support@lenus.io