ClearDays on aikuisille tarkoitettu ihon seurantalaite, joka seuraa aknea, follikuliittia ja usein esiintyviä iho-ongelmia aiempien iho-oireiden perusteella ja auttaa tunnistamaan ihoon vaikuttavia tekijöitä (ruokia ja tapoja).
Vaikka iho tuntuu usein "yllättäen", kaavat kehittyvät usein ajan myötä useiden tekijöiden yhdistelmän seurauksena. Näitä tekijöitä ovat esimerkiksi edellisen päivän ruokavalio (esim. puhdistetut hiilihydraatit, maitotuotteet), uni, stressi, liikunta/hikoilu ja kontaktitekijät (esim. tyynyliinat).
ClearDays kerää tietoja lyhyiden päivittäisten tarkastusten avulla ja antaa sinulle tietoa seuraavista asioista:
* Tiliä ei vaadita. Tiedot tallennetaan vain laitteellesi.
Mitä käyttäjät saavat
· Tunnista "milloin ja miksi ihoni pahenee" tietojen, ei muistin, avulla.
· Tunnista ruokien/tapojen ja iho-ongelmien välinen suhde seuraavan päivän kaavojen avulla.
· 14 päivän kokeilu "todellisten laukaisevien tekijöiden" varmistamiseksi.
· Viikoittaiset raporttikaaviot muutosten nopeaan ja helppoon tarkasteluun ja jakamiseen.
Tärkeimmät ominaisuudet
· Kalenteripohjainen lokikirjaus: Näe ihosi tila yhdellä silmäyksellä päivämäärän mukaan.
· Päivittäinen seuranta: Ihon tila + ruokakategoriat.
· Tapakirjaus: Uni/stressi/liikunta/tyynyliinanvaihdot jne.
· Näkemykset: Ruoka → Tarkista seuraavan päivän pahenemisaste ja tapamallit.
· Kokeellinen tila: Vähennä tietyn ruokaryhmän syömispäivien määrää 14 päivän aikana tavoitemäärään.
· Viikkoraportti: Järjestä kaavioihin + jaa kuvia.
· Ilmoitusasetukset: Valitse aamu/ilta/aika.
Suositellaan:
· Niille, joilla on toistuvaa aknea/follikuliittia/näppylöitä, mutta jotka ovat hämmentyneitä syystä.
· Niille, jotka kamppailevat selvittääkseen, onko ruokavalion/elämäntapojen muuttamisella ollut vaikutusta.
· Niille, jotka kokevat monimutkaiset lokikirjaussovellukset hankaliksi ja haluavat pysyä niiden parissa lyhyen aikaa.
Varoitus
· ClearDays ei ole lääkinnällinen laite eikä diagnostiikka-/hoitosovellus. · Jos oireet ovat vakavia tai pahenevat, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.