AVIDO on voimaharjoittelujärjestelmä, joka luo räätälöityjä lajikohtaisia harjoitusohjelmia. Valitset laitteet, joilla sinun tulee harjoitella, ja kehon alueet, joihin haluat keskittyä, ja AVIDO rakentaa mahdollisimman tehokkaat harjoitukset. Jokainen harjoitus näytetään yksityiskohtaisten kuvien, videoiden ja ohjeiden kera, joiden avulla voit ottaa arvailun ulos kuntosalista. Sarjojen, toistojen ja painojen kokonaismäärää seurataan viikoittain, ja harjoituksille lasketaan 1 toiston enimmäismäärä jatkuvan edistymisen varmistamiseksi. Nosta rimaa ja saavuta tavoitteesi AVIDOlla.