Push-ups Trainer

WJ Developers

Sisältää mainoksia

Tietoa sovelluksesta

Punnerruksia Trainer (ilmainen) on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan vahva, räjähtävä rinnassa ja upea ylävartalon.

Ei vain aiotte rakentaa tehokas repi rinnassa, mutta myös vahva hartiat, käsivarret ja selkälihaksia. Push-ups edes toimi ydin, joten ne ovat erinomainen yleistä ylävartalon harjoitus!

Mitkä ovat joitakin muita hyödyt punnerruksia?

• Ei tarvita kalliita kuntolaitteita. Onko niitä mistään!
• vahva ydin ja ylävartalon auttaa estämään arjen vammoja, ja tekee tehtäviä helpompaa
• Toimii monien lihasryhmien samaan aikaan, tehostaa aineenvaihduntaa ja aineenvaihduntaa
• Vähentää riskiä sairastua osteoporoosiin
• Ja tietenkin, auttaa sinua tuntuu ja näyttää hyvältä!

Ei ole väliä, jos olet yhteensä aloittelija tai eliitin urheilija, punnerruksia Trainer luo ainutlaatuisen workout suunnitelma varauduttava kuntoasi.

Punnerruksia Trainer on seuraavat:

• Automaattinen kalibrointi push-up rutiini perustuu nykyisen kuntotason
• 10 tasot asiantuntemusta, 10 TASO-indikaattoreita, joiden avulla voit pysyä keskittyneenä
• Noudata workout rutiineja edetä ja taso-up
• Valitse CHALLENGE ZONE kun tuntuu valmis haasteeseen
• Kokeile käytännössä alue, jos haluat verestää lomakkeen
• TEKNIIKKA mielenosoittaja graafinen ja ohjeet
• käteviä vinkkejä, joiden avulla voit parantaa
• Käytä Harjoitushistorian saada inspiraatiota
• Koko joukon hyödyllisiä TILASTOT, mukaan lukien yhteensä reps, keskimääräinen reps ja keskimääräinen kalorimäärä
• Valvo edistymistä INFORMATIIVINEN Puut
• päivän treenit muistutuksia
• Muokkaa asetuksia asetusvalikosta


Lataa punnerruksia Trainer nyt alkaa rakentaa iso, voimakas ylävartalon tänään!

Muista korko ja kommentoida jos nautit punnerruksia Trainer.

Hyvää koulutusta!