Ang pagkabalisa ay isang kumplikadong damdamin na nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi kasiya-siyang estado ng panloob na kaguluhan, na kadalasang sinasamahan ng pag-uugali ng nerbiyos at mga reklamo sa somatic. Ang brainwave sound therapy ay isang pantulong na pamamaraan na gumagamit ng mga sound frequency upang i-promote ang pagpapahinga at bawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa.
Gumagamit ang Anxiety brainwave app ng mga partikular na frequency ng brainwave para i-target ang mga rehiyon ng utak na nauugnay sa pagkabalisa, gaya ng amygdala, prefrontal cortex, hippocampus, at insula.
Nag-aalok ang app ng libreng 4 na minutong session pati na rin ng 22 minutong session para sa mas pinahabang karanasan sa pagpapahinga.
Na-update noong
Abr 21, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit