Ang Midstack ay ang adaptive calorie at macro tracker na aktuwal na umaangkop sa iyong katawan.
Tuwing Linggo, binabasa ng Midstack ang iyong huling pitong araw ng timbang at pagkonsumo, kinukuwenta ang iyong tunay na pagkonsumo ng enerhiya, at muling inaayos ang iyong pang-araw-araw na calorie at macro target — para manatiling naka-sync ang iyong plano sa kung paano ka talaga umuunlad, hindi kung paano ka dapat umunlad ayon sa isang minsanang TDEE formula.
MGA PANGUNAHING TAMPOK
• Pag-log ng fast food — paghahanap, mga custom na pagkain, mga recipe, at mga pagtatantya ng pagkain na tinutulungan ng AI mula sa isang larawan
• Pagsubaybay sa Macro + micronutrient na may pang-araw-araw at lingguhang view
• Pag-log ng timbang na may pinakinis na trend line — tingnan ang signal sa pamamagitan ng pang-araw-araw na ingay
• Lingguhang adaptive recalibration ng mga calorie at macro target
• Mga mode ng layunin para sa pagbawas, muling pag-composition, at lean-gain
• Malinis, walang distraction-interface
PRIVACY
Ang iyong data ay mananatili sa iyo. Walang mga ad, walang third-party tracker, walang pagbebenta. I-export o tanggalin ang iyong data anumang oras.
Ginawa para sa mga taong nagnanais ng mga resulta nang hindi nahuhumaling sa spreadsheet. Adaptive nutrition coaching, sa iyong bulsa.
Na-update noong
Hul 5, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit