Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps

Tungkol sa app na ito

Ang Optimal Strength Log ay isang mabilis na gym log at workout tracker na ginawa para sa mga lifter na gustong gumugol ng mas kaunting oras sa kanilang telepono at mas maraming oras sa pagsasanay. Nagsasanay ka man ng lakas, powerlifting, bodybuilding, o gumagawa ng bodyweight at timed workouts, ginagawang mabilis at madali ng Optimal ang pag-log ng bawat set.

Mas mabilis na pag-log ng mga workout. Gumugol ng mas maraming oras sa pagsasanay.

⚡ Mabilis na Workout Logging Log ay naitatakda sa loob ng ilang segundo gamit ang mga smart value chips, kaunting taps at isang na-optimize na daloy ng pag-eehersisyo. Ginawa para sa bilis, kaya hindi kailanman pinapabagal ng iyong gym log ang iyong sesyon.

💪 Flexible na Pagsubaybay sa Ehersisyo

Subaybayan ang anumang ehersisyo sa iyong paraan:

Timbang
Mga Rep
Oras
Distansya
Paghaluin at itugma ang mga sukatan para sa kumpletong flexibility sa strength training, cardio, at lahat ng nasa pagitan.

📈 Subaybayan ang Iyong Pag-unlad Kumpletong kasaysayan ng pag-eehersisyo, nakaraang pagganap, mga personal na tala, at isang view ng kalendaryo — para lagi mong malaman kung ikaw ay lumalakas.

🏋️ Gumawa ng Sarili Mong Workout Daan-daang ehersisyo, pasadyang paggawa ng ehersisyo, pagsubaybay sa kagamitan, at organisasyon ng bahagi ng katawan, para ang iyong gym log ay eksaktong akma sa kung paano ka nagsasanay.

🎯 Ginawa para sa Strength Training

Perpekto para sa:

Mga workout sa gym at weightlifting
Powerlifting at strength training
Bodybuilding
Calisthenics at bodyweight training
Functional fitness
Bakit pipiliin ang Optimal bilang iyong gym log?

Karamihan sa mga workout tracker ay magulo at nagpapabagal sa iyo sa kalagitnaan ng set. Nakatuon ang Optimal sa isang bagay: tinutulungan kang i-log ang iyong timbang, reps, at set nang mabilis hangga't maaari — para makabalik ka sa ilalim ng bar.

Gumugol ng mas kaunting oras sa pag-type. Gumugol ng mas maraming oras sa pagsasanay.

I-download ang Optimal Strength Log at gawing pinakamabilis na gym log at workout tracker ang iyong telepono sa iyong bulsa.

Ano'ng bago

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!