Ang isang Maligayang You® ay isang 7-linggong programa na idinisenyo upang turuan ang mga tao kung paano madaragdagan ang mga damdamin ng kaligayahan sa kanilang buhay, na nakatuon sa ibang positibong tema bawat linggo. Sa kasalukuyan, ang app na ito ay isang karagdagan mapagkukunan lamang para sa mga kalahok sa programa ng 7-linggong, sa online man o sa tao, at nangangailangan ng pag-apruba upang ma-access. Dapat kang ma-enrol sa programa upang makatanggap ng pag-access sa app. Kung interesado kang mag-sign up para sa A Happier You® o malaman ang higit pa tungkol dito, mangyaring magpadala ng email sa help@ahappieryou.org at may makakabalik sa iyo kaagad.
Na-update noong
Ene 28, 2022
Kalusugan at Pagiging Fit