Kung ikaw ay nag-paulit-ulit na Pag-aayuno sa loob ng maraming taon o nagsimula pa lang sa iyong paglalakbay, tinutulungan ka ng TrackYourFast na subaybayan ang iyong mga nag-aayuno na panahon, upang ma-maximize mo ang pagkawala ng taba sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong pagkakapare-pareho.
Ang TrackYourFast ay may isang madaling gamitin na widget ng notification upang masuri mo ang iyong pag-unlad nang hindi na kinakailangang i-unlock ang iyong telepono!
Ginawa ng sikat sa pamamagitan ng Hodge Twins, si Greg mula sa Kinobody.com, si Martin mula sa leangains.com at higit pa kamakailan ang 5: 2 na pagkain, ang mga Intermittent Fasting protocol ay maaaring magamit masyadong mapakinabangan ang taba pagkawala, mas mababang kolesterol, mapabuti ang presyon ng dugo at kahit na pahabain ang iyong buhay.
*** Update
Maaari mo na ngayong makaranas ang lahat ng mga tampok ng TrackYourFast Pro kabilang ang pagtatakda ng isang layunin sa pag-aayuno, pagsubaybay sa iyong timbang at pagtingin sa iyong kasaysayan ng pag-aayuno!
Na-update noong
Set 20, 2020
Kalusugan at Pagiging Fit