+Balance Belu Nutrition Coach

Belu Health Coach

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Soy Belu, Nutrition & Health Coach, enseño nutrición sin extremos. Mi meta es ayudarte a encontrar balance entre una alimentación que disfrutes, un cuerpo que ames y una vida real.

Con mi fórmula para balancear tus platos, tendrás un metabolismo más sano, potenciando pérdida de grasa, saciedad prolongada (en vez de hambre continua), reducción de antojos, mejor humor, concentración y salud.

PROGRAMA PÉRDIDA DE GRASA:
Con mi método he ayudado a cientos de personas a vivir resultados permanentes (esos que se logran y se mantienen, a pesar de la vida real)

Isama ang:
+Alimentación personalizada
+500 opciones de alimentos ajustados a tu porción para perder grasa
+Educación nutricional
+Mga klase sa semanales: manejo de hambre emocional, hidratación, composición corporal y otros.
+Mas matangkad de cocina
+Recetas adaptadas a tus porciones
+Rutinas de ejercicio
+ Listahan ng super
+Evaluación de progreso y ajustes
+Apoyo continuo por grupo exclusivo del programa

PAGSASANAY 1:1
Modalidad íntima, cercana y hecha a la medida:
+Alimentación personalizada
+500 opciones de alimentos ajustados a tu porción para perder grasa
+Sesiones de coaching de una hora quincenales
+Protocolo de salud bituka
+Protocolo suplementación y adaptógenos
+Seguimiento diario a través de chat privado con Belu
+Masterclass personalizada: Interpretación de Tablas Nutricionales
+Lista ng mga super y reference
+Análisis y ajuste de tus recetas según porciones
+Recetario adaptado a porciones.
+Rutinas de ejercicio

COCINA BBB:
Mga klase at mga reetarios na disponible. Formulo en tablas de excel cada una de mis recetas para que sean:
+Balanceadas: Más nutrición con menos calorías.Sin azúcar, altas en fibra y proteína para dar saciedad prolongada.
+Básicas: Cocina “eficiente”: madali, mabilis at simple ang mga sangkap. Mientras más sencillo el procedimiento mejor.
+Buenazas: ¡Deliciosas! Buenas para tu cuerpo, alma y bolsillo.


EDUCACIÓN NUTRICIONAL
+Masterclass Interpretación de Tablas Nutricionales
+Masterclass Balanse en tus manos
+Masterclass Adaptógenos