Brighter Bite - Eating Disorde
4.7star
468 review
10K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Ang pagkakaroon ng karamdaman sa pagkain ay hindi dapat makaramdam ng pag-asa.
Ang Brighter Bite ay isang kaalaman, mapagkukunan, at mapagmahal na kaibigan upang matulungan kang mag-navigate sa pamamagitan ng pag-recover ng pagkain sa karamdaman.
_____
★ Iyong Mga Pakinabang ★
✔ "Coping Chat" na may 20+ Therapeutic na pamamaraan upang matulungan kang makapagpahinga sa mga mahirap na oras
✔ Madaling subaybayan ang mga pagkain at pag-uugali ng karamdaman sa pagkain
✔ Madaling subaybayan ang mood at saloobin
✔ Makakuha ng pananaw sa pagsubok sa pagtatasa ng karamdaman sa pagkain
✔ Isaayos at i-filter ang iyong mga log sa isang madaling-view na format
✔ I-export ang sinusubaybayan na data sa isang maibabahaging ulat sa PDF
✔ Makakuha ng mga pananaw sa pagbawi mula sa mga graph ng pagsusuri batay sa naitala na data
✔ I-access ang mga mahahalagang mapagkukunan ng pagbawi kabilang ang kaalaman, paggamot, mga komunidad, at marami pa.
✔ Bumuo ng iyong sariling mga mapagkukunan upang makayanan ang pagkabalisa
✔ Tingnan ang pang-araw-araw na mga quote sa pagganyak upang maglagay ng isang ngiti sa iyong mukha
✔ Ganap na LIBRE
_____
★ Mga Therapeutic Techniques ★
Gumagamit kami ng mga diskarte sa ACT at DBT upang matulungan kang mag-navigate sa madilim na oras.
Ang pagtanggap at pangako ng therapy (ACT) ay tumutulong sa iyo na itigil ang pag-iwas, pagtanggi, at paghihirap sa iyong panloob na damdamin at, sa halip, tanggapin na ang mas malalim na damdaming ito ay naaangkop na mga tugon sa ilang mga sitwasyon. Tinutulungan ka nitong tanggapin ang mga paghihirap at gumawa sa mga kinakailangang pagbabago.
Itinuturo sa iyo ng Dialectical na pag-uugali sa pag-uugali (DBT) kung paano mamuhay sa sandaling ito, makayanan ang malusog na may stress, umayos ang mga damdamin, at pagbutihin ang mga relasyon sa iba.
_____
Aming Website: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
May feedback para sa amin? Pumunta sa [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7etau(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Kailangan ng suporta? Pumunta sa [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9Aifornia(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Makipag-ugnay sa amin sa: brighterbite2020@gmail.com
Ang Brighter Bite ay isang kaalaman, mapagkukunan, at mapagmahal na kaibigan upang matulungan kang mag-navigate sa pamamagitan ng pag-recover ng pagkain sa karamdaman.
_____
★ Iyong Mga Pakinabang ★
✔ "Coping Chat" na may 20+ Therapeutic na pamamaraan upang matulungan kang makapagpahinga sa mga mahirap na oras
✔ Madaling subaybayan ang mga pagkain at pag-uugali ng karamdaman sa pagkain
✔ Madaling subaybayan ang mood at saloobin
✔ Makakuha ng pananaw sa pagsubok sa pagtatasa ng karamdaman sa pagkain
✔ Isaayos at i-filter ang iyong mga log sa isang madaling-view na format
✔ I-export ang sinusubaybayan na data sa isang maibabahaging ulat sa PDF
✔ Makakuha ng mga pananaw sa pagbawi mula sa mga graph ng pagsusuri batay sa naitala na data
✔ I-access ang mga mahahalagang mapagkukunan ng pagbawi kabilang ang kaalaman, paggamot, mga komunidad, at marami pa.
✔ Bumuo ng iyong sariling mga mapagkukunan upang makayanan ang pagkabalisa
✔ Tingnan ang pang-araw-araw na mga quote sa pagganyak upang maglagay ng isang ngiti sa iyong mukha
✔ Ganap na LIBRE
_____
★ Mga Therapeutic Techniques ★
Gumagamit kami ng mga diskarte sa ACT at DBT upang matulungan kang mag-navigate sa madilim na oras.
Ang pagtanggap at pangako ng therapy (ACT) ay tumutulong sa iyo na itigil ang pag-iwas, pagtanggi, at paghihirap sa iyong panloob na damdamin at, sa halip, tanggapin na ang mas malalim na damdaming ito ay naaangkop na mga tugon sa ilang mga sitwasyon. Tinutulungan ka nitong tanggapin ang mga paghihirap at gumawa sa mga kinakailangang pagbabago.
Itinuturo sa iyo ng Dialectical na pag-uugali sa pag-uugali (DBT) kung paano mamuhay sa sandaling ito, makayanan ang malusog na may stress, umayos ang mga damdamin, at pagbutihin ang mga relasyon sa iba.
_____
Aming Website: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
May feedback para sa amin? Pumunta sa [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7etau(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Kailangan ng suporta? Pumunta sa [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9Aifornia(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Makipag-ugnay sa amin sa: brighterbite2020@gmail.com
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Lokasyon, Personal na impormasyon at 2 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
4.7
456 na review
Ano'ng bago
Fixed bug in loading logs and photos
Suporta sa app
Tungkol sa developer
Junyu Liang
brighterbite2020@gmail.com
United States
