Ang pag-eehersisyo ay ang iyong pinakahuling kasama sa pag-eehersisyo, na idinisenyo upang tulungan ang mga user sa lahat ng antas ng fitness na manatiling aktibo at makamit ang kanilang mga layunin. Nagtatampok ang app ng malawak na hanay ng mga ehersisyo na may mataas na kalidad na mga pagpapakita ng video na gumagabay sa mga user sa bawat pag-eehersisyo. Ang bawat ehersisyo ay partikular na may label upang ipakita ang naka-target na grupo ng kalamnan, na nagbibigay-daan sa mga user na maunawaan kung aling mga kalamnan ang ginagawa. Nagbibigay ang app ng mga personalized na rekomendasyon para sa bilang ng mga pag-uulit at hanay batay sa kung ang user ay isang baguhan, intermediate, o advanced na antas, na ginagawang mas madaling iakma ang intensity ng mga ehersisyo. Kung naghahanap ka man upang bumuo ng kalamnan, pagbutihin ang kakayahang umangkop, o dagdagan ang tibay, ang Fitness: Be Fit ay mayroong isang bagay para sa lahat.
Na-update noong
Okt 8, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit