GOALS App

HealthyApps4U

Tungkol sa app na ito

Tuklasin ang GOALS APP—ang iyong maaasahang kasosyo sa paglalakbay tungo sa pinabuting kalusugan at kagalingan.

Ginawa bilang bahagi ng Guided Obesity and Lifestyle (GOALS) Program na pinangungunahan ng doktor, ang app na ito ay
idinisenyo upang tulungan kang maabot ang iyong mga personal na layunin sa kalusugan sa pamamagitan ng custom-tailored na pagkain at
mga plano sa ehersisyo.
Sa GOALS APP, mayroon kang kalayaang magpalit ng mga pagkain at ehersisyo para sa mga katulad na opsyon,
ginagawa itong simple upang iakma ang programa sa iyong mga kagustuhan at pang-araw-araw na buhay. Ayusin ang iyong mga pagkain o
mag-ehersisyo kung kinakailangan at mag-enjoy sa isang routine na talagang gumagana para sa iyo.
Madaling i-record ang iyong mga pagkain at pag-eehersisyo, subaybayan ang iyong mga nagawa, at manatiling motivated bilang ikaw
magtrabaho patungo sa iyong pagbaba ng timbang at mga milestone sa pamumuhay. Nag-aalok ang app ng gabay mula sa mga eksperto,
nakapagpapatibay na panghihikayat, at mga praktikal na tampok upang matulungan kang lumikha ng pangmatagalang gawi at magdiwang
bawat hakbang sa daan.
Para sa mga gumagamit ng iOS device: Ang GOALS APP ay maayos na kumokonekta sa Apple Health Kit. Upang i-on
ang feature na ito, buksan ang Mga Setting ng iyong device, pumunta sa Health, piliin ang Data Access & Mga device, i-tap ang
GOALS APP, at ibigay ang mga pahintulot na kinakailangan upang ibahagi ang iyong data sa kalusugan. Ang koneksyon na ito
sumusuporta sa isang mas kumpletong view ng iyong wellness, na nagbibigay-daan sa iyo at sa iyong healthcare team na subaybayan
tumpak ang iyong pag-unlad.

Ano'ng bago

New Version Release