MyLife by Irish Life
Live ang isang malusog, mas aktibong buhay sa MyLife app sa pamamagitan ng Irish Life. Tutulungan ka ng MyLife na higit na maunawaan ang tungkol sa iyong kalusugan, at matukoy ang maliliit na bagay na magagawa mo upang mapabuti ang iyong kalusugan at kabutihan.
MAHALAGANG KALUSUGAN ISANG TIME
Ang Health Score ay kinakalkula sa pang-agham na numero mula 1 (mababa) hanggang 1,000 (mataas). Kung mas mataas ang iyong Health Score, mas malusog ka. Ang Kalusugan ng Kalidad ay gumagalaw nang pataas o pababa sa real-time, depende sa kung paano nagbabago ang iyong katawan, emosyonal na kabaitan o pagbabago sa estilo ng pamumuhay. Sinusubaybayan sa paglipas ng panahon, ang iyong Health Score ay isang mahusay na tagapagpahiwatig ng iyong pangkalahatang kalusugan.
PERSONALISYONG KALUSUGAN NG KALUSUGAN
Ang MyLife Health Coach ay mag-aalok sa iyo ng payo sa pamamagitan ng app at hinihikayat ka upang gumawa ng malusog na maliit na mga pagbabago na makakatulong sa iyong pakiramdam mabuti.
TRACK ACTIVITY AT STATISTE HEALTH
Maaari mong subaybayan ang iyong pisikal na aktibidad, nutrisyon, mga antas ng stress at pagtulog, pati na rin ang data ng katawan at mga detalye ng iyong kaisipan sa kaisipan. Ang app ay may pinagsamang pag-andar ng pagsubaybay at maaari mo ring gamitin ang hardware sa pagsubaybay na kilala o software, tulad ng Apple Health, GoogleFit at Fitbit upang ibahagi ang iyong ehersisyo, data ng pagtulog atbp gamit ang app.
Manatiling MOTIVATED
Ang MyLife app ay gumagamit ng mga diskarte sa pagganyak mula sa asal sa pag-uugali at mga tampok na pakikipagtulungan mula sa mga social network. Upang matiyak na manatiling aktibo ka at nakikibahagi, maaari kang makilahok sa mga hamon at magtakda ng mga layunin sa kalusugan. Ang app ay magbibigay din sa iyo ng personalized na feedback at encouragement upang panatilihing nasa track.
Ang MyLife app ng Irish Life ay libre upang i-download at gamitin.
Ang MyLife app ay ibinibigay ng Irish Life Financial Services.
Mga Tuntunin at Kundisyon: https://mylife.irishlife.ie/touprivacynotice
Patakaran sa Pagkapribado: https://mylife.irishlife.ie/privacy-notice
Patakaran sa Cookie: https://mylife.irishlife.ie/sdkprivacynotice
Makipag-ugnay sa Amin: https://mylife.irishlife.ie/contactus
Tandaan: Ang patuloy na paggamit ng mga serbisyo ng lokasyon ng GPS na tumatakbo sa background ay maaaring kapansin-pansing bawasan ang buhay ng baterya. Siguraduhin mong itigil ang pagsubaybay sa isang sports activity kapag nakumpleto mo na ito.
Na-update noong
Abr 10, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit