Ang Kensho ay isang workout at fitness planner para sa gym, bahay, yoga, mobility, at fat-loss training. Sundan ang mga programa mula sa mga coach, magsanay gamit ang mga follow-along video, at mga log set, holds, o session time. Hindi kailangan ng account.
I-LOG ANG BAWAT SESYON
• Magsimula ng mabilisang sesyon o naka-iskedyul na pag-eehersisyo mula sa Bahay
• Follow-along Focus view na may demo video para sa mga lift, yoga flow, at mobility
• Mga log set, reps, timbang, at oras sa isang naka-focus na session UI
• Suriin ang mga natapos na workout sa iyong Log
• Awtomatikong sinusubaybayan ang mga personal na record at volume
MGA PROGRAMA PARA SA BAWAT SETUP
• Mag-browse sa Market para sa lakas, kalamnan, pagkawala ng taba, yoga, at mobility
• I-filter ayon sa layunin, level, kagamitan, at audience
• Kumuha ng maikling pagsusulit para tumugma sa gym, home, dumbbell, o bodyweight training
• Buksan ang mga profile ng creator at i-cover ang mga video kapag available
• Mag-import ng programa sa iyong iskedyul at tingnan kung ano ang sasanayin bawat araw
• Hilingin sa iyong paboritong coach o influencer na sumali sa Kensho at maghatid ng mga workout para sa iyo
MGA ESPESYAL NA LIBRE
• Maiikling training drop na naka-host sa YouTube, ipinapakita sa player ng YouTube
• Idagdag ang mga ito sa iyong iskedyul at bilangin ang mga ito sa iyong streak — hindi kinakailangan ng Pro
LIBRE NANG WALANG SUBSCRIPTION
• Mga log set, weights, at reps — hindi kinakailangan ng Pro
• Oras ng session, streaks, mga paalala, at analytics
• Ibahagi ang mga workout at progress card sa mga kaibigan
• I-browse ang Market, iskedyul, history, at Mga Setting anumang oras
MANATILI SA ISKEDYUL
• Kalendaryo ng mga paparating at natapos na sesyon
• Opsyonal na mga paalala sa workout
• Ulitin ang isang nakaraang workout sa isang tap
SUBAYBAYIN ANG PROGRESS
• Pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang view ng iyong training
• Ihambing ang mga trend laban sa mga nakaraang panahon
• Ibahagi ang mga progress card anumang oras
KENSHO PRO
Mag-subscribe upang sundan ang mga programa ng Market na kasama sa iyong plano at i-unlock ang mga programa ng Pro catalog. Buwanan, quarterly, o taun-taon. Pamahalaan o kanselahin anumang oras sa mga setting ng App Store o Google Play.
Ang ilang programa ng Market ay mga minsanang pagbili; ang iba ay kasama sa isang aktibong subscription. Ibalik ang mga pagbili anumang oras sa Mga Setting.
PRIVACY MUNA
Hindi kinakailangan ang Apple, Google, o Kensho account. Ang data ng workout ay mananatili sa iyong device. Tingnan ang aming patakaran sa privacy para sa mga detalye.
MGA WIKA
Buong UI sa Ingles, Espanyol, Pranses, Aleman, Hapon, Portuges, at Koreano.
Mga Tanong? hello@ithortechnology.com
Tagaplano ng pag-eehersisyo at fitness para sa gym, bahay, yoga at mobility. Mga kasunod na video.
Na-update noong
Set 3, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit