Ang 7 Minuto ABS Workout ay paparating na!
7 minuto lamang, upang makakuha ng mga sexy, flat at matigas na kalamnan.
7 minuto lamang, upang makamit ang perpektong katawan V-hugis.
7 minuto lamang, upang makakuha ng isang anim na pack alinman sa bahay o sa opisina.
Ang 7 minuto abs workout para sa mga kababaihan o mga tao, batay sa pagsasanay prinsipyo ng "Ang mas mataas na intensity at mas mababang dalas", ay isang sigurado-sunog na paraan upang makakuha sexy, flat at matigas na tiyan kalamnan.
May 14 pagsasanay na kasama sa pag-eehersisyo: Jumping squats, Baliktarin langutngot, Straight-braso makapal na tabla, Russian iuwi sa ibang bagay, aso Bird, Burpees, Long braso langutngot, One binti tulay, isa binti itulak up, makapal na tabla, Cross braso langutngot, Mountain ang umaakyat, Bridge, langutngot Bisikleta. Mga pagsasanay na ito ay maaaring ganap na sanayin ang iyong tiyan at kalamnan pabalik.
Pagkatapos ng maikling panahon lamang ng abs workout para sa mga kababaihan o mga lalaki, makikita mo ang isang halata at mahusay na pagkakaiba on ang iyong sarili: malusog, sexier, mas bata at mas energetic.
Mayroon ding tutorial video para sa iyo upang baguhin at itama ang iyong galaw. Sa pamamagitan ng paglalaan ng 7 minuto abs workout para sa mga kababaihan o mga tao, maaari kang makakuha ng anim-pack, flat at matigas na kalamnan. Ang perpektong katawan V-hugis ay hindi na isang panaginip.
Mga Tampok:
Suporta ng Google Pagkasyahin;
Gagabayan ka ng boses kapag kailangan mo upang simulan 7 minutong ehersisyo o pahinga;
Ayusin ang oras circuit ayon sa iyong sitwasyon;
Ayusin ang oras ng pahinga;
Panatilihin ang screen sa kung kailan ka pag-eehersisyo;
Magandang character at disenyo ng UI;
Ipinapakita ng pag-eehersisyo log ang iyong kumpletong pag-eehersisyo oras;
Kakayahang i-pause ang pag-eehersisyo, at lumaktaw sa nakaraang o sa susunod na mag-ehersisyo;
Abiso para sa pang araw-araw na ehersisyo abs para sa mga kababaihan o mga lalaki;
Paglalarawan ng Pahintulot:
Storage:
Para sa pag-save ng data sa SD card o sa iyong telepono;
Komunikasyon ng network:
Suporta save na data sa Google angkop;
Tawag sa telepono:
Maaari kang makakuha ng mahalagang tawag sa telepono kahit na sa panahon ng pag-eehersisyo;
Mga tool ng system:
Ang pahintulot na ito para sa start up notification kahit i-reboot ang telepono;
Mga kontrol sa hardware:
Para sa pag-vibrate abiso;
Na-update noong
Set 4, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit