Glycemic Index Load Tracker

RFIT development

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ipinapakilala ang ultimate glycemic index app para sa mga naghahanap upang mapanatili ang isang malusog na pamumuhay! Nagtatampok ang app ng komprehensibong glycemic index at load chart, na ginagawang mas madali para sa iyo na maunawaan ang epekto ng mga pagkaing kinakain mo sa iyong mga antas ng asukal sa dugo. Sa isang sulyap, makikita mo kung aling mga pagkain ang mababa ang GI at mataas ang GI, na nagbibigay-daan sa iyong gumawa ng matalinong mga pagpipilian.

Mga tampok ng Glycemic Index Tracker app:

+ Madaling gamitin na interface
+ Maginhawang paghahanap
+ Filter ng antas ng GI
+ Pagbukud-bukurin ayon sa pangalan at halaga ng GI
+ Kakayahang magdagdag ng iyong sariling mga pagkain
+ Mabilis na pag-access sa iyong mga paboritong pagkain
+ Mga Recipe na Mababang Carb at Plano sa Pagkain
+ Glycemic Load Calculator
+ Glycemic Load at Nutrition Consumption Tracker
+ Glucose Tracker
+ Tagasubaybay ng Timbang

Mga benepisyo ng pagsunod sa diyeta na may mababang GI:

1. Pagkontrol ng Asukal sa Dugo: Ang pagkain ng mga pagkaing may mababang glycemic index ay makakatulong upang mapanatiling matatag ang mga antas ng asukal sa dugo at mabawasan ang panganib na magkaroon ng diabetes.

2. Pagbaba ng Timbang: Ang pagkain ng mga pagkaing may mababang glycemic index ay maaaring makatulong upang mabawasan ang gutom at pananabik, na humahantong sa pagbaba ng timbang.

3. Pinahusay na Mga Antas ng Enerhiya: Ang pagkain ng mga pagkaing may mababang glycemic index ay makakatulong upang makapagbigay ng napapanatiling enerhiya sa buong araw.

4. Nabawasan ang Panganib ng Sakit sa Puso: Ang pagkain ng mga pagkaing may mababang glycemic index ay maaaring makatulong upang mabawasan ang panganib ng sakit sa puso.

5. Pinahusay na Pantunaw: Ang pagkain ng mga pagkaing may mababang glycemic index ay maaaring makatulong upang mapabuti ang panunaw at mabawasan ang panganib ng mga isyu sa pagtunaw.

Taos-puso kaming umaasa na ang app na ito ay makakatulong sa iyo na maging isang mas malusog na tao!

Ano'ng bago

Improved performance and bug fixes