Pag-eehersisyo sa bahay nang walang kagamitan. Ang aming 30 Day Fit app na tracker ng pag-eehersisyo ay may kasamang 3D animated na mga tagubilin sa video.
Ang 30 Day Fitness Challenge ay batay sa Scientific Biorhythm Theory! Ang anumang regular na umuulit na paggalaw o ritmo ay maaaring maka-impluwensya sa buhay ng isang tao at makaapekto sa mga kakayahan sa Physical, Emotional, at Intellectual cycle.
Libreng mataas na kalidad na mga hamon sa pag-eehersisyo sa 3D:
30 araw na hamon
30 araw na hamon sa squat
30 araw na hamon sa tabla
30 araw na hamon sa pushup
Mga nabibiling tampok upang matulungan kaming suportahan :)
30 araw na hamon sa pangangatawan sa baybayin
Lumikha ng iyong sariling pasadyang mga hamon
& toro; Mga tumatalon na Jack
& toro; Abs
& toro; Wall Sit
& toro; Squat
& toro; Burpee
& toro; Plank
& toro; Lunge
& toro; Pushup
& toro; Side Plank
& toro; higit sa 50 pagsasanay ...
I-download ang 30 Araw na Fitness Challenge app ngayon upang makakuha ng pagganyak, magsunog ng taba, magpapayat, maging fit, at makuha ang iyong biorhythm sa track sa loob lamang ng 30 araw!
Na-update noong
Ago 29, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit