Sa PCOS Sisters Telehealth App, magkakaroon ka ng access sa mga programa sa pag-eehersisyo at nutrisyon na partikular na idinisenyo upang tulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa fitness at kalusugan ng PCOS! Maaari mong sundin at subaybayan ang iyong mga ehersisyo, ang iyong nutrisyon, ang iyong mga gawi sa pamumuhay, mga sukat at mga resulta–lahat sa tulong ng iyong PCOS Coach at kapwa PCOS Sister, Dr. Lynsey Johnson, DNP, FNP-C, Nurse Practitioner.
Para sa paggamot sa PCOS at pangangalagang medikal kabilang ang gamot, mag-iskedyul ng pagbisita sa telehealth na video o libreng 10 minutong pagkonsulta sa telepono sa www.pcossisters.com
MGA TAMPOK NG FITNESS APP:
- I-access ang mga plano sa pagsasanay at subaybayan ang mga ehersisyo
- Subaybayan upang mag-ehersisyo at mag-ehersisyo ang mga video
-Personalized na PCOS nutrition meal plan na may mga video sa pagluluto
- Subaybayan ang iyong mga pagkain at gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa pagkain
- Manatili sa tuktok ng iyong pang-araw-araw na gawi
- Magtakda ng mga layunin sa kalusugan at fitness at subaybayan ang pag-unlad patungo sa iyong mga layunin
- Makakuha ng mga milestone na badge para sa pagkamit ng mga bagong personal na pinakamahusay at pagpapanatili ng mga streak ng ugali
- Mensahe sa iyong coach sa real-time
- Maging bahagi ng isang digital na komunidad ng suporta sa PCOS upang matugunan ang mga taong may katulad na mga layunin sa kalusugan at manatiling motibasyon
- Subaybayan ang mga sukat ng katawan at kumuha ng mga larawan sa pag-unlad
- Kumuha ng mga paalala ng push notification para sa mga naka-iskedyul na ehersisyo at aktibidad
- Ikonekta ang iyong Apple Watch upang subaybayan ang mga ehersisyo, hakbang, gawi, at higit pa mula mismo sa iyong pulso
- Kumonekta sa iba pang mga naisusuot na device at app tulad ng Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, at Withings na mga device para subaybayan ang mga workout, pagtulog, nutrisyon, at mga istatistika at komposisyon ng katawan
I-download ang app ngayon!
Na-update noong
Ago 22, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit