The Valley Medical Weight Loss App nag-uugnay sa iyo sa iyong wellness plan mula sa Valley Medical Weight Loss sa real time. Tumanggap ng mga araw-araw na pagpaplano ng pagkain, ehersisyo gabay, pamumuhay pagbabago na suporta at pag-uudyok.
Ano makakakuha ka ng:
* Wellness Plan Customized Para Sa Iyo
* Ang iyong wellness plan info, naihatid araw-araw, mula sa iyong provider
* Mga plano Meal, mga listahan ng grocery at mga recipe
* Calorie counter
* Meal pamamagitan ng pagkain at araw-araw nutritional buod na may calories at macronutrients
* Isang detalyadong programa ng ehersisyo
* Exercise video at larawan ng mga halimbawa at paglalarawan
* Araw-araw na Pagpapatotoo, uplifting suporta at pagganyak
* Aktibidad tracker
* Pribadong journal upang subaybayan ang iyong pag-unlad, mga ideya
* Real-time na pagbabahagi ng iyong pagkain, ehersisyo, katawan at personal na journal sa iyong provider
* Direct pribadong messaging sa iyong provider
* Subaybayan ang mga hakbang, tubig, pagtulog at pasadyang mga gawain (kabilang ang iyong Fitbit impormasyon (desktop activation na kinakailangan para Fitbit)
Na-update noong
Hul 21, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit